738322
111
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/128
Nächste Seite
111
PRAWIDŁOWE UŻYTKOWANIE
Opisywany sprzęt umożliwia różne położenia stóp. Przesunięcie stóp na
platformie pod nogi do położenia wysuniętego najbardziej do przodu powoduje
podniesienie wysokości poziomu, tworząc wrażenie podobne do ćwiczeń na
steperze. Przesunięcie stopy w kierunku tylnej części platformy pod nogi obniża
wysokość poziomu i zapewnia uczucie ślizgania się, przypominające płynny
chód lub bieg. Należy zawsze upewnić się, że cała stopa spoczywa bezpiecznie
na platformie pod nogi.
Sprzęt ten umożliwia także pedałowanie w przód i w tył, umożliwiając zmianę
wykonywanych ćwiczeń i skoncentrowanie treningu na innej ważnej grupie
mięśni nóg, takiej jak mięśnie tylnej części ud i łydek.
W celu określenia prawidłowej pozycji do danego ćwiczenia należy stanąć
na pedale, stawiając stopę na centralnej części pedału. Przez cały czas kolana
powinny być lekko ugięte. Użytkownik powinien być w stanie pedałować bez
blokowania kolan ani przenoszenia ciężaru ciała z boku na bok.
YWANIE FUNKCJI HEART RATE (POMIAR TĘTNA)
Funkcja pomiaru tętna produktu nie jest wyrobem medycznym. Chociaż uchwyty mierzące
tętno mogą zapewnić względną ocenę rzeczywistego tętna, nie można ich wykorzystywać jako
wiarygodnego źródła dokładnych odczytów. U niektórych osób, szczególnie korzystających
z programu rehabilitacji dla osób z chorobami serca, korzystne może być zastosowanie
alternatywnego systemu monitorowania tętna, na przykład opaski na klatkę piersiową lub rękę.
Niektóre czynniki, w tym ruch użytkownika, mogą wpływać na dokładność odczytu tętna. Odczyt
tętna ma służyć wyłącznie jako funkcja pomocnicza podczas ćwiczeń, która pomaga w określaniu
ogólnych tendencji tętna. Prosimy skonsultować się z lekarzem.
UCHWYTY Z POMIAREM TĘTNA
Położyć dłonie bezpośrednio na kierownicy uchwytu z pomiarem tętna. Aby można było
zarejestrować tętno, obie ręce muszą spoczywać na sensorach dotykowych. Aby zarejestrować
tętno, potrzebnych jest 5 kolejnych uderzeń serca (15–20 sekund). Podczas trzymania kierownicy
z pomiarem tętna nie należy za mocno ściskać kierownicy. Zbyt mocny nacisk na uchwyty
może spowodować podniesienie ciśnienia krwi. Należy utrzymywać swobodny uścisk na całej
powierzchni dłoni. W razie ciągłego niewłaściwego trzymania kierownicy uchwytu do pomiaru
tętna może wystąpić błędny odczyt. Należy zapewnić czystość czujników tętna, aby zapewnić
utrzymanie prawidłowego odczytu.
BEZPRZEWDODOWY ODBIORNIK POMIARU TĘTNA
W przypadku używania w połączeniu z bezprzewodowym nadajnikiem na klatkę piersiową
pomiar tętna może zostać przesłany bezprzewodowo do urządzenia i wyświetlony na konsoli.
Przed założeniem bezprzewodowego nadajnika na klatkę piersiową należy zwilżyć dwie
gumowe elektrody wodą. Wyśrodkować pasek na klatce piersiowej, pod piersiami lub mięśniami
piersiowymi, bezpośrednio nad mostkiem, z logo skierowanym na zewnątrz. UWAGA: W celu
uzyskania dokładnego i konsekwentnego odczytu pasek na klatkę piersiową musi być napięty
i prawidłowo umiejscowiony. Jeśli pasek na klatkę piersiową jest zbyt luźny lub nieprawidłowo
umiejscowiony, użytkownik może uzyskać błędny lub niespójny odczyt tętna.
OSTRZEŻENIE!
Systemy monitorowania akcji serca mogą być niedokładne. Zbyt forsowny trening może skutkować poważnymi
urazami lub zgonem. Jeżeli wystąpi uczucie omdlenia, należy natychmiast przerwać trening.
Tylna strona paska na klatkę piersio
Tutaj należy zwilżać
POLSKI
111

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Matrix E1x wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Matrix E1x

Matrix E1x Bedienungsanleitung - Deutsch, Englisch - 64 seiten

Matrix E1x Bedienungsanleitung - Englisch - 25 seiten

Matrix E1x Bedienungsanleitung - Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch - 64 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info