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Matrix R3XM Seite 84

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UTILIZZO DELLA FUNZIONE FREQUENZA CARDIACA
La funzione per la frequenza cardiaca di questo prodotto non è un dispositivo medicale.
Sebbene le impugnature con sensori per la frequenza cardiaca possano fornire una stima
reale della propria frequenza cardiaca, non bisogna farvi affidamento quando risultano
necessarie letture accurate. Alcune persone, inclusi i partecipanti a un programma di
riabilitazione cardiaca, potrebbero trarre vantaggio dall'utilizzo di un sistema di
monitoraggio della frequenza cardiaca alternativo, quale una fascia per torace o per polso.
Diversi fattori, tra cui i movimenti dell'utente, possono compromettere l'accuratezza della
lettura della propria frequenza cardiaca. La lettura della frequenza cardiaca ha unicamente
lo scopo di determinare la tendenza della frequenza cardiaca in generale durante l'esercizio.
Consultare il proprio medico.
IMPUGNATURE CON SENSORI PALMARI
Collocare il palmo delle mani direttamente sui manubri con sensori palmari. Entrambe le
mani devono impugnare i manubri affinché venga misurata la frequenza cardiaca. Per la
maggior parte delle persone, la misurazione e dunque la visualizzazione della frequenza
cardiaca richiede circa 15-20 secondi. Non impugnare saldamente i manubri per le
pulsazioni, poiché così facendo potrebbe aumentare la pressione sanguigna. Mantenere
una presa rilassata e avvolgente. È possibile che si verifichi una lettura errata se si afferrano
continuamente i manubri con sensore palmare. Pulire i sensori delle pulsazioni per
assicurare il corretto e costante contatto.
Se usato insieme a un trasmettitore wireless al petto, è possibile trasmettere la frequenza
cardiaca in modalità wireless all'unità, e verrà visualizzata sulla console.
AVVERTENZA!
I sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca possono essere imprecisi. L'esercizio sico eccessivo
potrebbe causare lesioni gravi o portare al decesso. Se si avverte debolezza sospendere subito l'attività.
ROTAZIONE DEL SELLINO
1. Tirare la leva di rotazione del sellino
(B) stando seduti o in piedi.
2. Ruotare lentamente il gruppo sellino a
destra o a sinistra, secondo necessità.
3. Lasciare la leva di rotazione del sellino.
Sedendosi, si fisserà il sellino in
posizione. Si noti che è possibile fissare
tre posizioni: centrale, sinistra, destra.
B
REGOLAZIONE DELLA PEDIVELLA
1. Individuare la leva di regolazione del braccio della pedivella arancione.
2. Tirare la leva di regolazione (C) fuori dal telaio di R3xm.
3. Ruotare la leva in avanti fino in fondo (circa 180°). La parte finale
della leva ora è rivolta verso la parte anteriore di R3xm.
4. Tirare e tenere sollevata la leva. Far scorrere il braccio
della pedivella nella posizione desiderata tenendo il pollice
sul cappuccio terminale del braccio della pedivella.
5. Rilasciare la leva di regolazione per far scendere
il perno di bloccaggio in posizione.
6. Far tornare in posizione iniziale la leva di regolazione ruotandola.
Premere con fermezza sulla leva per fissarla in posizione.
NOTA: prima dell'utilizzo confermare che la leva sia ben salda.
C
POSIZIONE DEL SELLINO
Per regolare l'altezza del sellino sulla
Recumbent Cycle utilizzare la leva arancione
(A) posta sotto il sellino prima di montare
sulla bike. Mettere la mano destra sulla
maniglia di regolazione posta sotto il sellino.
Mettere il piede a terra stando seduti e
scivolare in avanti se necessario. Mettere i
piedi sui pedali e sollevare piano la leva che
si trova sotto il sellino. Utilizzando le gambe,
esercitare una pressione e far scivolare il
sellino verso l'alto o verso il basso in base alla
posizione desiderata. Rilasciare la leva per
bloccare il sellino nella posizione adatta.
A
7"
ITALIANO
LIVELLI DI REGOLAZIONE DELLA PEDIVELLA
NUMERO NA 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
DISTANZA DAL
CENTRO DELLA
PEDIVELLA
CM
3,8 5,1 6,4 7,6 8,9 10,2 11,4 12,7 14 15,2 16,5 17,8
PO
1,5 2 2,5 3 3,5 4 4,5 5 5,5 6 6,5 7
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