664267
42
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/52
Nächste Seite
42
WORKOUT DESCRIPTIONS
HEART RATE CONTROL WORKOUT OPERATION
Your Matrix treadmill offers a heart rate control workout mode. The heart rate INCLINE workout mode allows the
user to program their desired heart rate zone and maximum allowable incline and the treadmill will automatically
adjust the incline based upon the user’s heart rate. On the T1xe, T3x and T3xe, users can choose the heart rate
SPEED workout mode. This mode allows the user to program their desired heart rate zone and maximum allowable
speed and the treadmill will automatically adjust the speed based upon the user’s heart rate. The heart rate zone is
calculated using the following equation: (220-Age)*%=target heart rate zone. The maximum speed is limited to the
settings controlled from within the ‘Manager Mode’. The user must wear a telemetric heart rate monitor or continually
hold onto the contact heart rate grips for this workout.
To enter into this workout on a 1x or 3x, use the following guidelines. To enter into this workout on a 1xe or 3xe, follow
the on-screen prompts.
1) Choose HEART RATE by selecting the heart rate workout button and press ENTER.
2) To have this program control the SPEED, select your maximum speed using the SPEED ARROW KEYS and
press ENTER. Or to have this program control the INCLINE, select your maximum incline using the INCLINE
ARROW KEYS and press ENTER.
3) Enter age using the ARROW KEYS or the NUMBER KEYPAD and press ENTER.
4) Enter the desired percent of maximum heart rate using the ARROW KEYS and press ENTER.
5) Enter the desired workout length using the ARROW KEYS or the NUMBER KEYPAD and press ENTER.
6) Enter user weight (user weight is used to calculate the caloric expenditure value-providing an accurate
weight helps to ensure an accurate caloric expenditure rating for each user) using the ARROW KEYS or the
NUMBER KEYPAD and press ENTER.
7) Press GO to begin the workout.
42

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Matrix T1xe wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Matrix T1xe

Matrix T1xe Installationsanweisung - Deutsch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Deutsch - 64 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Englisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Englisch - 64 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Englisch - 16 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Holländisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Holländisch - 64 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Dänisch, Französisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Französisch - 64 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Italienisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Italienisch - 64 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Portugiesisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Portugiesisch - 64 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Spanisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Spanisch - 64 seiten

Matrix T1xe Installationsanweisung - Polnisch - 124 seiten

Matrix T1xe Bedienungsanleitung - Polnisch - 64 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info