635313
19
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/36
Nächste Seite
19
Körperfettanalyse (P8)
Dieses Trainingsgerät verfügt über eine Körperfett-Analyse. Hierbei handelt es sich um eine Oberkörperfett-Analyse.
Schritt 1: Programmauswahl
Wählen Sie durch Drücken der UP/DOWN-Tasten das gewünschte Programm P8 aus.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
P8 - BODY FAT
Schritt 3: Eingabe des Geschlechts (GENDER)
Wählen Sie durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihr Geschlecht aus.
= männlich = weiblich
Bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 4: Eingabe der Körpergröße (HEIGHT)
Geben Sie durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihre Körpergröße ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 5: Eingabe des Körpergewichts (WEIGHT)
Geben Sie durch Drücken der UP/DOWN-Tasten Ihr Körpergewicht ein.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken der ENTER-Taste.
Schritt 3: Alterseingabe (AGE)
Geben Sie mit den UP/DOWN-Tasten Ihr Alter ein.
Start der Messung
Drücken Sie die START-Taste und umfassen Sie danach sofort die Handpulssensoren
mit beiden Händen. Halten Sie Ihren Körper während der Messung ruhig und atmen
sie langsam und gleichmäßig. Die Messung dauert ca. 10 Sekunden.
Nach erfolgreicher Beendigung der Messung erscheint das Ergebnis im Display.
Körperfett-Anteil in Prozent (FAT%)
Dieser Wert gibt den Anteil des Körperfetts in Prozent in Abhängigkeit vom Körpergewicht an.
Grundumsatz (BMR)
Dieser Wert gibt den vom Cockpit errechneten Basis-Grundumsatz an. Dieser Wert wird basierend auf Körpergewicht,
Körpergröße, Geschlecht und Alter kalkuliert und gibt den Kalorienverbrauch / Energiemenge an, die der Körper pro Tag
bei völliger Ruhe, bei Neutraltemperatur (28~30 °C) und nüchtern (leerer Magen) zur Aufrechterhaltung seiner Funktion
benötigt.
Alter
BMI
19 - 24 Jahre
19 - 24
25 - 34 Jahre
20 - 25
35 - 44 Jahre
21 - 26
45 - 54 Jahre
22 - 27
55 - 64 Jahre
23 - 28
> 64 Jahre
24 - 29
Body-Mass-Index (BMI)
Dieser Wert errechnet sich aus dem Verhältnis Körpergewicht zu Körpergröße
und dient zur Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu
seiner Körpergröße. Bitte beachten Sie, dass der BMI lediglich ein grober
Richtwert ist, da er weder Körperbau und Geschlecht noch die individuelle
Zusammensetzung der Körpermasse aus Fett- und Muskelgewebe eines
Menschen berücksichtigt.
Der „ideale“ BMI hängt vom Alter ab.
Die nebenstehende Tabelle zeigt BMI-Werte für verschiedene Altersgruppen.
Body Type
Dieser Wert wird in Abhängigkeit zum Körperfettanteil gemessen und gibt den dazugehörigen Figur-Typ an
Body Type
BMI
1
Untergewicht
2 - 3
Schlank
4
Idealgewicht
5 - 6
Leichtes Übergewicht
7
Übergewicht
8 - 9
starkes Übergewicht
Cockpit
19

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Maxxus CX 5.1 Crosstrainer wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info