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8. Hoofdmenu
Veeg in het startscherm van beneden naar boven over het display om door de
menuopdrachten te bladeren.
Tik op de gewenste menuopdracht om het desbetreffende submenu te openen.
Tik op dit pictogram om de gegevens bij de volgende dagwaarden weer
te geven:
Aantal stappen
Bewegingsherinnering
**
Laatst gemeten hartslag
Hartslag in rust
Bloedzuurstofverzadiging
Verbruikte calorieën
Afgelegde afstand
Totale duur van de activiteiten
Slaapduur
Tik hierop om een sport voor uw activiteitsregistratie te selecteren (zie
“10.2. Kalibratie bij bepaalde sportmodi” op blz. 103).
Tik hierop om een actuele hartslagmeting uit te voeren.
Tik hierop om een actuele meting van de bloedzuurstofverzadiging uit
te voeren.
Tik op dit pictogram om een ademontspanningsoefening uit te voeren.
Veeg van rechts naar links of van links naar rechts over het display om
een oefeningsduur tussen 1-5 minuten te selecteren.
Tik op om de oefening te starten.
U krijgt nu voor de gekozen duur display-instructies evenals haptische
trillingsinstructies wanneer u moet in- en uitademen om een
ontspanningstoestand te bereiken.
Om de oefening te onderbreken tikt u op de touchpad. Tik in de
daaropvolgende vraag op om de oefening te beëindigen of op
om de oefening voort te zetten.
** Gebruik de MEDION® Fitness-app om een bewegingsherinnering te
programmeren.
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