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TRAININGSCOMPUTER
PROGRAMMABESCHRIJVING
Teneinde de begrippen die in deze beschrijving gebruikt worden beter te begrijpen, wordt er op pagina’s 9
tot 15 een preciezere verklaring van die begrippen gegeven. Gelieve die na te lezen.
Terug naar de uitgangspositie / 00:00-stand:
U kunt op ieder moment en in alle programmafuncties naar de uitgangspositie terugkeren door gedurende
2 sec. op de START/STOP-toets M te drukken .
TRAINING met TIJD of afstandsbepaling:
U kunt OFWEL een tijd OFWEL een afstand bepalen
Beide tegelijkertijd is niet mogelijk:
Bij tijdsbepaling:
De balkengrafiek wordt in 10 deelstappen onderverdeeld. = iedere balk stemt overeen met de totale tijd
gedeeld door 10
( bijv. totale tijd 10 min = 600 sec : 10 = 60 sec., d.w.z. 1 min per tijdbalk).
Bij afstandsbepaling:
Iedere balk stelt 3 min. voor = totale duur van de trainingseenheid = 30 min (10 balken).
Trapweerstand veranderen:
Instelling van de prestatietrappen :
Trapweerstand: met de toetsen +/- kan de huidige trapweerstand gewijzigd worden.
Hogere trapweerstand = prestatiebalk op de display wordt groter
Lagere trapweerstand = prestatiebalk op de display wordt kleiner.
Dit geldt telkens voor de huidige en naargelang het programma ook voor de volgende tijdbalken. Vorige
tijdbalken behouden hun getrainde hoogte.
Omschakelaar:
Met de OMSCHAKELAAR L-toets verspringt u van weergave van K-joule naar watt of van rpm (omwenteling
per minuut) naar snelheid (SPEED) of omgekeerd.
Trainingsonderbreking:
Druk de STOP toets in. Alle weergaves blijven staan, de stop-display J licht op. Om de training te hervatten,
drukt u op de START-toets M.
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