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NL
2 Wetenswaardigheden
NL
2.10
De Body-Mass-
Index (BMI)
De body mass index (BMI) - is de beoordeling van het lichaams-
gewicht (ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht, obesitas) van
een persoon in relatie tot zijn lichaamsgrootte. G
De BMI wordt samengesteld uit het lichaamsgewicht (kg) gedeeld
door het kwadraat van de lichaamslengte (m²). G
BMI volwassene (volgens WHO):
BMI
(kg/m²) Categorie
< 16
16 - 17
17 - 18,5
18,5 - 25
25 - 30
30 - 35
35 - 40
≥ 40
Sterk ondergewicht
Matig ondergewicht
Licht ondergewicht
Normaal gewicht
Overgewicht
Obesitas graad I
Obesitas graad II
Obesitas graad III
De BMI houdt geen rekening met gestalte, geslacht of de indivi-
duele samenstelling van het lichaamsvet en spierweefsel van een
mens en is dus slechts een richtlijn. G
De BMI hangt af van de leeftijd en het geslacht van de persoon.
De volgende tabel toont „gewenste“ BMI-waarden voor verschillen-
de leeftijdsgroepen. G
Leeftijd BMI
19 - 24
25 - 34
35 - 44
45 - 54
55 - 64
> 64
19 - 24
20 - 25
21 - 26
22 - 27
23 - 28
24 - 29
… 28 …

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