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FR
4 Application
4.3
Sélection des
programmes
Allumez l’appareil en appuyant sur la touche ON/OFF
. Tous les symboles
sont affichés sur l’écran pendant environ 1 seconde. Ceci indique que l’appareil
est prêt à fonctionner. Après l’allumage, le niveau d’intensité des différents
canaux de sortie
est toujours sur zéro (0). Tant que l’intensité est sur zéro (0),
les canaux de sortie respectifs ne sont pas activés.
Le programme d’entraînement proposé est toujours le dernier programme
sélectionné. Lorsque vous allumez l’appareil pour la première fois, l’écran af-
fiche le programme d’entraînement Mode A.
Appuyez maintenant sur la touche MODE
pour sélectionner parmi les pro-
grammes
suivants (A-G):
Mode A
Tone up – Programme d’entraînement normal (30 minutes)
Ce programme est idéal si vous voulez vous mettre en forme, mais ne disposez
pas du temps nécessaire pour un entraînement régulier. ToneUp contracte et
détend vos muscles comme tout exercice physique et sans nécessiter d’efforts.
Vos muscles sont renforcés et raffermis et votre condition est améliorée facile-
ment.
Fréquence Largeur Contraction Décontraction Durée
d’impulsion
45 Hz 200 μs 5 secondes 4 secondes 30 minutes
Mode B
Power Tone up – Programme d’entraînement intensif (30 minutes)
Ce programme s’utilise comme programme intensif. Les muscles sont plus sol-
licités, l’entraînement du corps est renforcé.
Fréquence Largeur Contraction Décontraction Durée
d’impulsion
60 Hz 250 μs 8 econdes 4 econdes 30 minutes
Mode C
Relax – Programme de relaxation (20 minutes)
Ce programme vous permet de relaxer lorsque vos souffrez de muscles tendus
ou douloureux ou voulez simplement vous reposer après une journée fatigante
et stressante. Un massage léger soulage des douleurs et décontracte immédia-
tement votre musculature et durablement.
Fréquence Largeur Contraction Décontraction Durée
d’impulsion
90 Hz 150 μs 1 secondes 1 secondes 20 minutes
Mode D
Toning Sequenz Programm – Programme complet (45 minutes)
Ce programme combine un programme d’entraînement normal, un programme
d’entraînement intensif et un programme de relaxation en une seule séance
d’entraînement.
Fréquence Largeur Contraction Décontraction Durée
d’impulsion
45 Hz 250 μs 5 secondes 4 secondes 15 minutes
60 Hz 300 μs 8 secondes 4 secondes 15 minutes
80 Hz 100 μ 1 secondes 1 secondes 15 minutes
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