477185
95
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/150
Nächste Seite
89
NL
2 Wetenswaardigheden
2.3
Hoe werkt de
elektronische
Bodytoner BTS?
Door de Bodytoner BTS wordt een stroom zeer kleine impulsen overgebracht
naar de betreffende spier die getraind moet worden. Deze impulsen imiteren
signalen die door de hersenen bij normale bewegingen wordt uitgezonden.
Hierdoor wordt de spier op natuurlijke manier gestimuleerd om samen te trek-
ken en te ontspannen.
Wanneer u dus een paar BTS-elektroden op een spier plaatst, wordt de spier
zodanig gestimuleerd dat deze - zoals bij een lichaamelijke inspanning - samen-
getrokken en vervolgens ontspannen wordt. Op deze manier kan bijv. het
spierenstelsel van de onderbuik zonder situps, het spierenstelsel van de benen
zonder jogging etc. getraind worden.
Samentrekken
Een zwak signaal wordt met behulp van de elektroden overgebracht naar de
spier. Wanneer de intensiteit van het signaal sterker wordt, gaat de spier
samentrekken zoals bij een gewone training.
Ontspanning
Het signaal stopt zodat de spier wordt ontspannen voordat deze het volgende
signaal ontvangt.
AANWIJZINGEN
• EMS (elektrische-spieren-stimulatie
)
veroorzaakt een
ongewoon, echter aangenaam gevoel. U voelt een zacht
kriebelen en vervolgens gaat de huid en de spier tussen de
beide elektroden samentrekken.
• De spier moet gelijkmatig samentrekken en voor enkele
seconden gespannen blijven voordat deze tenslotte soepel en
zacht wordt ontspannen.
• Als u een onangename prikkeling voelt, zijn de elektroden
verkeerd bevestigd. Indien dat het geval is, verplaats dan de
elektroden totdat u weer een aangenaam gevoel ondervindt en
ga dan door met uw traning.
• Evenals voor alle andere vormen van training is ook hier geldig
dat hoe meer van de spier gevergd wordt deste betere
resultaten opgeleverd worden. Bij een regelmatige toepassing
kunt u vaststellen dat uw spieren krachtiger en strakker worden.
• De intensiteit van de training kan op de duur langzamerhand
worden verhoogd. Zorg ervoor dat u de geselecteerde
intensiteit altijd als angenaam blijft voelen.
95

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Medisana BTS 47728 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info