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2 Tiemisen arvoista
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MEDISANAlla on useiden vuosien kokemus verenpaineen mittauksesta. MEDISANA
–laitteiden mittausperiaatteen suuri tarkkuus vahvistetaan laajoissa vaativien kansa-
invälisten standardien mukaan tehdyissä kliinisissä tutkimuksissa. Tärkeä peruste
kotona tapahtuville verenpaineen mittauksille on se tosiasia, että mittaukset tehdään
tutussa ympäristössä ja levollisissa olosuhteissa. Erityisen merkittävä on niin sanottu
„perusarvo“, joka mitataan aamuisin heti heräämisen jälkeen ennen aamiaista. i
Periaatteessa verenpaine tulisi mitata aina samaan aikaan ja samoissa olosuhteissa.
Silloin tulokset ovat keskenään vertailukelpoisia ja alkava verenpainetauti voidaan
havaita ajoissa. Jos verenpainetauti on kauan havaitsematta, muiden sydän-verisu-
onitautien riski kasvaa.
2.4 Miksi on järkeä mitata verenpainetta kotona
TÄSSÄ OHJEEMME:
Mittaa verenpaineesi päivittäin ja säännöllisesti myös silloin,
kun sinulla ei ole oireita.
Seuraavassa taulukossa ovat ohjearvot korkeille ja matalille verenpainearvoille ilman,
että ikä otetaan huomioon. Tämä verenpainearvoasteikko vastaa maailman terveys-
järjestön (WHO) suosituksia.
2.5 Verenpaineluokitus
Verenpaineen luokittelu
WHO:n ohjeiden mukaan
≥ 180 ≥ 110
160 - 179 100 - 109
140 - 159 90 - 99
130 - 139 85 - 89
120 - 129 80 - 84
< 120 < 80
< 100 < 60
huomattavan ko-
honnut verenpaine
kohtalaisesti ko-
honnut verenpaine
lievästi kohon-
nut verenpaine
hieman kohon-
nut verenpaine
Normaali
verenpaine
Optimaalinen
verenpaine
Matala
verenpaine
VAROITUS
Liian alhainen verenpaine on yhtä lailla terveysriski kuin liian
korkea verenpaine! Huimauskohtaukset saattavat aiheuttaa
vaarallisia tilanteita (esim. portaissa tai liikenteessä)!)!
systolinen diastolinen
mmHg mmHg
Verenpaineen
ilmaisin
punainen
oranssi
keltainen
vihreä
vihreä
vihreä
vihreä
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