3 Wissenswertes
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3.5 Blutdruckklassifikation für Erwachsene
Die nebenstehende
Tabelle zeigt die Richt-
werte für normalen
und hohen Blutdruck
ohne Berücksichti-
gung des Alters und
des Geschlechts.
Die Tabelle entspricht
den Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Blutdruckklassifikation Systole Diastole Farbcode
(mmHg) (mmHg)
Optimal < 120 < 80 Grün
Normal 120-129 80-84 Grün
Hoch-Normal 130-139 85-89 Gelb
Bluthochdruck Grad 1 140-159 90-99 Orange
Bluthochdruck Grad 2 160-179 100-109 Rot
Bluthochdruck Grad 3 > 180 > 110 Rot
3.6 Beeinflussung und Auswertung
der Messungen
• Messen Sie Ihren Blutdruck mehrfach, speichern Sie
die Ergebnisse und vergleichen Sie diese dann mitein-
ander. Ziehen Sie keine Rückschlüsse aus einem einzi-
gen Ergebnis.
• Ihre Blutdruckwerte sollten immer von einem Arzt
beurteilt werden, der mit Ihrer medizinischen Vorge-
schichte vertraut ist. Messen Sie regelmäßig und
informieren Sie Ihren Arzt von Zeit zu Zeit.
• Bedenken Sie bei den Blutdruckmessungen, dass die
