71
2 Tietämisen arvoista
FIN
2.2
Mitä
hieronta on?
2.3
Miten ITA-
hierontalaite
toimii?
2.1
Toimitukseen
kuuluvat osat
ja pakkaus
Tarkasta ensin, ovatko kaikki laitteeseen kuuluvat osat
mukana. Toimitukseen kuuluu:
•1 MEDISANA ITA-hierontalaite
• 2 pääkappaletta hierontaan
• 1 käyttöohje
Pakkauksia voi käyttää uudestaan, tai ne voidaan viedä
kierrätykseen. Hävitä asianmukaisesti pakkausmateriaali,
jota ei enää tarvita. Jos havaitset kuljetusvaurioita ottaes-
sasi laitetta pakkauksesta, ota heti yhteyttä myyjäliik-
keeseen.
Hieronta on yksi vanhimmista käsittelymenetelmistä
ylipäätään ja tärkeä osa fysikaalista terapiaa. Kehon
ulkoisten kudoskerrosten mekaaninen käsittely rentouttaa
jännittyneitä lihaksia, parantaa verenkiertoa ja edistää
kudosten uudistumista. Näin hieronta vaikuttaa piristävästi
tai rentouttavasti ja voi poistaa hermo- ja lihassärkyjä.
Sen lisäksi hieronta vaikuttaa myönteisesti verisuonistoon,
sisäelimiin ja aineenvaihduntaan.
On olemassa 5 klassista hierontamenetelmää: sively-
hieronta, vääntöhieronta, taputushieronta, täristyshieronta
ja kitka-/taputushieronta.
Sen lisäksi on olemassa tärkeitä hierontatekniikkoja kuten
manuaalinen lymfahieronta, vyöhyketerpiahieronta,
vedenalainen painesuihkuhieronta, harjaushieronta ja
paineluhieronta sormin (shiatsu, akuhieronta).
Tämä hierontalaite toimi taputushieronnan periaatteella.
Hierontapää liikkuu pienellä värähtelyteholla
n. taajuudella
2.600 pulssia/min ja suurella teholla n.
taajuudella 3.400
pulssia/min. Vaikutus hierottaviin ruumiinosiin vastaa
taputushierontaa.
