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Melissa 16690012 Seite 28

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Wieso sollte ich meinen Blutdruck messen?
DassderBlutdruckmitzunehmendemAltersteigt,
istnatürlich.HoherBlutdruckkannaberaucherstes
AnzeichenfüreineKrankheit,Übergewichtoder
Arterienverkalkungsein,wodurchsichauchdie
Gefahr der Blutgerinnselbildung erhöht. Daher ist es
empfehlenswert,denBlutdruckimAugezubehalten
undeinenArztaufzusuchen,wennerungewöhnlich
hochoderniedrigist.HaltenSiedieMessergebnisse
fest,damitSiesiespäterdemArztzeigenkönnen.
ZU BEACHTEN!
DiesesGerätsollnurAnhaltswertegeben,eine
Selbstdiagnose sollte unterbleiben. Suchen Sie einen
Arztauf,wennIhreBlutdruckmessungenunnormal
erscheinen.BefolgenSiebeidenMessungenstetsdie
AnweisungenindieserGebrauchsanweisung.
VOR DEM ERSTMALIGEN GEBRAUCH
Einlegen der Batterien
• ÖffnenSiedieBatteriefachabdeckungander
Rückseite des Geräts.
• LegenSievierBatterienderGrößeAA(Mignon)
ein. Dabei ist auf richtige Polung zu achten
(MarkierungenuntenimBatteriefachbeachten!).
• DanndieBatteriefachabdeckungwiederaufsetzen.
• WechselnSiedieBatterien,wenndas
Batteriesymbol im Display (8) angezeigt wird.
Anschluss des Luftschlauchs
• DasSchlauchende(1)indieentsprechendeÖffnung
am Gerät (12) stecken.
• Schlauchfesteindrückenundprüfen,oberrichtig
mit dem Gerät verbunden ist.
ANWENDUNG DES GERÄTES
Vorbereitung einer Blutdruckmessung
• VorBeginnderMessungsollteman10Min.still
gesessen haben.
• RauchenvordemMessvorgangistzuunterlassen,
und die Raumtemperatur sollte angenehm sein.
• NachdemGenusskoffeinhaltigerGetränke(Kaffee,
Tee,Cola)isteineWartezeitvon30bis45Min.
einzuhalten.
• DieBeinenichtüberschlagen,sondernbeideFüße
auf dem Boden absetzen.
• FührenSiekeineBlutdruckmessungdurch,wenn
Sie aufgeregt, gestresst oder angespannt sind.
• EntspannenSiesichwährendderMessungund
reden Sie nicht.
Anlegen der Manschette
• DasManschettenende(2)durchdenMetallbügel(4)
ziehen,sodassdieManschette(5)eineRöhrenform
annimmt. Darauf achten, dass der Klettverschluss
nachaußenweist.DieManschettesodrehen,dass
derLuftschlauch(13)nachuntenweist.
• DanachdieManschetteaufdenOberarmschieben,
sodasszuIhremEllenbogeneinAbstandvon1–2
cm besteht.
oDieManschettesolltesichetwainHerzhöhe
benden.
• AmManschettenende
ziehen,bisdieManschette
engamArmanliegt.Dabei
ist sie so zu drehen, dass
die Schläuche auch entlang
derArminnenseiteverlaufen
(s.Abb.).
oSiemüssenparallelzumUnterarmverlaufenund
zurHandweisen.
oNursoweitstrammziehen,dasssichnochein
FingerzwischenManschetteundArmstecken
lässt.
• DasManschettenendeüberdenMetallbügel
schlagen,umdenArmlegenundden
Klettverschluss (3) zusammendrücken.
• Hinweis:
oDieManschettesolltestraffsitzen,abernicht
einschneiden.
oDerLuftschlauchmussinnenamArm
entlanglaufen.
oDeruntereManschettenrandmusssich1–2cm
vomEllenbogengelenkentferntbenden.
oEsistdasBeste,wenndieManschettedirekten
Hautkontakthat.LangeÄrmelsind
hochzukrempeln, wobei darauf zu achten ist,
dass die Blutzirkulation nicht beeinträchtigt wird.
Bereich Systolisch Diastolisch
NiedrigerBlutdruck
(Hypotonie)
Optimaler Blutdruck
Normal
Hochnormal
Etwas erhöhter Blutdruck
Moderaterhöhter
Blutdruck
Ernsthaft erhöhter
Blutdruck
<90mmHg
<120mmHg
120-129mmHg
130-139mmHg
140-159mmHg
160-179mmHg
>180mmHg
<50mmHg
<80mmHg
80-84mmHg
85-89mmHg
90-99mmHg
100-109mmHg
>110mmHg
… 28 …

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