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Melissa 630-015 Seite 25

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Why should I measure my blood pressure?
Blood pressure rises naturally with age. But high
bloodpressurecanalsobetherstsignofillness,
being overweight or of the arteries beginning to
stiffen, which increases the risk of blood clots,
among other things. It is therefore a good idea to
keep an eye on your blood pressure and consult a
doctorifitseemsunusuallyhighorlow.Youshould
write down your measurements so you can show
them to your doctor.
Important! Do not use the appliance for medical
diagnosis – only for reference purposes. Consult
a doctor if your blood pressure readings seem
abnormal.Alwaysfollowtheprocedurespeciedin
these user instructions when taking readings.
PRIOR TO FIRST USE
Inserting the batteries
• Openthebatterycoveratthebackofthe
appliance by pushing the cover in the direction
of the arrow and removing it.
• Insertfourbatteries,size“AA”.Makesurethe
batteriesarettedwiththecorrectpolarity
(see the markings at the bottom of the battery
compartment).
o Do not use rechargeable 1.2 V batteries for
the appliance.
• Replacethecover.
• Replacethebatterieswhenthebatterysymbol
(g) appears on the display (7).
Connecting the air hose
• Connecthoseconnector(10)toairhosehole(6).
• Checkthatthehoseconnectorisinsertedasfar
aspossibleintotheapplianceandisrmlyin
place.
USING THE APPARATUS
Preparing for a blood pressure reading
• Sitorliedownfor5-10minutesbeforethe
reading.
• Avoideating,smoking,exercising,bathingor
drinking alcohol, coffee or tea before taking the
reading.
• Donotgotothetoiletimmediatelybeforethe
reading.
• Donottakeabloodpressurereadingifyouare
excited, stressed or tense.
• Relaxduringthereadinganddonottalk.
Fitting the cuff on the arm
• Threadtheendofthecuff(1)throughthemetal
bracket (3) so the
cuff (2) forms a tube.
MakesuretheVelcro
tabs face outwards.
Turnthecuffsothe
air hoses (11) point
towardstheoor.
• Slidethecuffonto
the arm and position
it on the upper arm, approx. 1-2 cm above the
elbow.
oThecuffshouldbeapproximatelylevelwith
your heart to obtain an accurate reading.
• Tightenthecuffbypullingattheenduntilthe
cufftstightlyaroundthearm.Atthesametime,
turn the cuff so the air hoses run along the inside
of the arm (see illustration).
oThehosesshouldbeparalleltoyourarmand
point towards your hand.
o Do not overtighten the cuff – you should be
abletotonengerbetweenthecuffand
your arm.
• Foldtheendofthecuffoverthemetalbracket,
wrap the end down around your arm and press it
onto the Velcro tab (4).
• NB:
oThecuffshouldbetautbutshouldnotpinch.
oTheairhosesshouldrunalongtheinsideof
your arm.
oTheloweredgeofthecuffshouldbe1-2cm
fromyourelbowjoint.
o It is best to place the cuff directly against
the skin.
o If you want to take a number of readings,
place the cuff on the same arm each time. It
is also important to also always measure at
the same time of day, under the same
conditions and in the same position.
Measuring the blood pressure
• Youcantakethereadinginoneoftwopositions:
o Lie down on your back with your arm resting
along your side and the palm facing upwards.
o Sit on a chair and place your arm on the table
with your palm facing upwards.
Range Systolic Diastolic
Very high blood
pressure (hypertension)
Highnormal
Normal
ErittäinmatalaVery
low blood pressure
(hypotension)
>140mmHg>90mmHg
130-139mmHg85-89mmHg
91-129mmHg51-84mmHg
<90mmHg<50mmHg
… 25 …

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