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2. Informations importantes concernant la tension artérielle et sa mesure
2.1. Quelle est l’origine d’une tension basse/haute?
Le niveau de la tension est déterminé dans une partie du cerveau appelée centre cardio-
vasculaire et est adapté à chaque situation par le biais de réactions passant par le système
nerveux.
Pour réguler la tension sont modifiés la force de battement du cœur et sa fréquence (pouls) ainsi
que le diamètre des vaisseaux sanguins. Cette modification est faite par de fins muscles qui se
trouvent dans les parois des vaisseaux sanguins.
Le niveau de la tension artérielle change périodiquement au cours de l’activité cardiaque:
Lorsque le sang est «éjecté» (systole), la valeur est à son maximum (tension systolique), à la fin
de la «phase de relâchement» du cœur (diastole), elle est à son minimum (tension diastolique).
Les valeurs de la tension doivent se situer dans des registres normaux pour prévenir certaines
maladies.
2.2 Quelles sont les valeurs normales?
La tension est trop élevée lorsqu’au repos, la tension diastolique dépasse 90 mmHg et/ou la
tension systolique 140 mmHg. Dans ce cas, veuillez consulter immédiatement votre médecin.
A long terme, un niveau de tension aussi élevé est un risque pour votre santé parce qu’il
s’accompagne de lésions progressives des vaisseaux sanguins de votre corps.
De même, veuillez consulter votre médecin si la tension est trop basse, c’est à dire si les valeurs
systoliques sont inférieures à 100 mmHg et/ou les valeurs diastoliques inférieures à 60 mmHg.
Même si votre tension est normale, il est recommandé que vous fassiez vous-même des
contrôles réguliers avec votre tensiomètre. Vous pouvez ainsi détecter suffisamment tôt
d’éventuels changements de vos valeurs et réagir en conséquence.
Si vous deviez vous trouver en traitement médical pour réguler votre tension, veuillez tenir à jour
le niveau de votre tension en prenant régulièrement des mesures à heures fixes. Présentez ces
valeurs à votre médecin.
Ne modifiez jamais par vous-même les doses de médicament
prescrites par votre médecin en vous basant sur vos résultats.
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