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5. Prise de mesure
5.1. Avant d’effectuer une mesure
Evitez de manger, de fumer et de faire tout type d’effort juste avant de prendre votre tension.
Tous ces facteurs influencent le résultat de la mesure. Essayez de trouver le temps de vous
décontracter en vous asseyant dans un fauteuil au calme pendant 5 minutes avant de
prendre votre tension.
Effectuez les mesures toujours sur le même poignet (normalement à gauche).
Essayez d’effectuer celles-ci régulièrement et toujours à heures fixes car la tension varie au
cours de la journée.
5.2. Sources d’erreur fréquentes
Remarque: Pour pouvoir comparer les mesures, il faut toujours les effectuer dans les mêmes
conditions! Normalement, celles-ci sont toujours prises au calme.
Tout effort du patient pour soutenir son bras peut faire monter la tension. Veillez à prendre
une position détendue et confortable et ne faites fonctionner aucun des muscles du bras de
mesure pendant que vous mesurez. Utilisez un coussin comme appui si nécessaire.
Si l’artère du poignet est beaucoup plus basse (plus haute) que le cœur, la tension mesurée
sera faussée et plus élevée (plus basse)! (15 cm de différence de hauteur donnent une erreur
de mesure de 10 mmHg!)
Un brassard mal serré fausse les résultats de mesure.
5.3. Mise en place du brassard
a) Enlevez tous les objets et bijoux éventuels (p. ex.
montre) du poignet concerné. Glissez le brassard sur
le poignet.
b) La distance entre le brassard et le poignet doit être
d’environ 1 cm.
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