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Microlife BP A2 Basic Seite 12

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¿Cómo he de evaluar mi presión arterial?
El valor superior es el que determina la evaluación. Ejemplo: un
valor de la presión arterial de 140/80 mmHg ó 130/90 mmHg
indica «presión arterial demasiado alta».
2. Usando el dispositivo por primera vez
Colocar las baterías
Después de desembalar el dispositivo, en primer lugar, inserte las
baterías. El compartimento de las baterías 5 está en la parte infe-
rior del dispositivo. Inserte las baterías (4 x 1,5 V, tamaño AA) de
acuerdo con las marcas de polaridad indicadas.
Ajuste de fecha y hora
1. Una vez activadas las baterías, el número del año parpadea en
la pantalla. Ajuste el año pulsando el botón M 9. Para confir-
marlo y ajustar a continuación el mes, pulse el botón Hora 8.
2. Ahora puede ajustar el mes usando el botón M. Pulse el botón
Hora para confirmar y, a continuación, ajuste el día.
3. Por favor, siga las instrucciones anteriores para ajustar el día,
la hora y los minutos.
4. Una vez que haya ajustado los minutos y pulsado el botón Hora,
la fecha y la hora quedan establecidas y se visualiza la hora.
5. Si desea cambiar la fecha y la hora, pulse y mantenga pulsado
el botón Hora durante aprox. 3 segundos hasta que comience
a parpadear el número del año. Ahora, podrá introducir los
nuevos valores tal como se ha descrito anteriormente.
Elegir el brazalete correcto
Microlife ofrece diferentes tamaños de brazaletes. Elija el tamaño
de brazalete adecuado según la circunferencia de su brazo
(medida de forma ajustada en el centro del brazo).
Para un mejor ajuste y comodidad, hay brazaletes prefor-
mados «Easy» disponibles.
Use únicamente brazaletes Microlife.
Contacte al servicio al cliente de Microlife, si el brazalete 6
incluido no es el adecuado para usted.
Conecte el brazalete al dispositivo insertando la clavija
7
del
brazalete en el enchufe
3
del brazalete hasta que no entre más.
3. Medición de la presión arterial usando este dispositivo
Lista de chequeo para efectuar una medición fiable
1. Evite comer o fumar, así como cualquier otra actividad inmedia-
tamente antes de la medición.
2. Siéntese durante al menos 5 minutos antes de la medición - y
relájese.
3.
Efectúe la medición siempre en el mismo brazo
(normalmente
en el izquierdo). Es recomendable que su médico realice dos medi-
ciones en cada brazo durante la primera visita para determinar de
qué brazo se tomarán las mediciones en el futuro. Las mediciones
se deben efectuar en el brazo con presión arterial más alta.
4. Quítese las prendas de vestir ajustadas a su brazo. Para evitar
la constricción, no se deben arremangar las mangas de camisa
- no interfieren con el brazalete si se encuentran en contacto con
el brazo.
5. Asegúrese de utilizar el tamaño correcto del brazalete
(marcado en el brazalete).
Coloque el brazalete de tal forma que esté ajustado, pero
que no quede demasiado apretado.
Asegúrese que el brazalete este colocado 2 cm por encima
del codo.
La marca de la arteria en el brazalete (barra larga de 3 cm)
debe descansar sobre la arteria que va en el lado interior del
brazo.
Tabla de clasificación de los valores de la presión arterial en adultos
según las Normas Internacionles (ESH, AHA, JSH). Datos en mmHg.
Nivel
Sistólico Diastólico
Recomendación
presión arterial
demasiado baja
100 60 Consulte con su
médico
1. presión arterial
óptima
100 - 130 60 - 80 Autocontrol
2. presión arterial
elevada
130 - 135 80 - 85 Autocontrol
3. presión arterial
demasiado alta
135 - 160 85 - 100 Acudir al médico
4. presión arterial
peligrosamente
alta
160 100 ¡Acudir urgente-
mente al médico!
Tamaño de brazalete para una circunferencia del brazo
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
M - L 22 - 42 cm
L - XL 32 - 52 cm
… 12 …

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