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Tabel voor het koken
Magnetronvermogen
Hoeveel
-
heid
850 W
Tijd in min.
+ 450 W
Tijd in min.
Doorwarmtijd
bij kamertem
-
peratuur* in
min.
Vlees
Gehaktballen in jus **
Kalfsgoulash in saus **
2 – 3
2 – 3
Gevogelte
Kip in mosterdsaus **
Reepjes kippenvlees in kerriesaus **
Gevogelte-risotto
ca. 1,6 kg
10 +
15
2 – 3
2 – 3
3 – 5
Vis
Visfilet in saus **
Vis in kerrie **
2 – 3
3 – 5
Verse groente
Wortels **
Bloemkoolroosjes **
Erwten **
Paprikareepjes **
Koolrabi (in stiften) **
Spruitjes **
Asperge **
Broccoliroosjes **
Prei **
Sperziebonen **
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
2 – 3
Diepvriesgroente
Erwten, gemengde groenten
Spinazie
Spruitjes
Broccoli
Prei
450 g
450 g
300 g
300 g
450 g
5
5
4
3
4
+
+
+
+
+
11
7
6
6
8
2
2
2
2
2
Desserts
Kwarkschotel (500 g kwark)
Vruchtendessert (500 ml sap of
500 g vruchten)
10 – 12
6 – 8
* Tijdens de doorwarmtijd wordt de temperatuur gelijkmatig over het gerecht verdeeld.
** Gebruik het betreffende automatische programma.
De getallen in de tabel zijn slechts algemene richtlijnen.
Koken
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