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Tabelle für das Garen von Speisen
_
Menge 850 W
+ [min]
+ 450 W
+ [min]
Ausgleichs
-
zeit [min]
1)
Fleisch
Hackbällchen in Soße (400 g Fleisch)
Kalbsgulasch in Soße (750 g Fleisch)
10–12
16 + 15
2–3
2–3
Geflügel
Hähnchen in Senfsoße
Hühnergeschnetzeltes in Currysoße
Geflügelrisotto
ca. 800 g
ca. 900 g
ca. 1,6 kg
4
5
10
+
+
+
12
12
15
2–3
2–3
3–5
Fisch
Fischfilet in Soße
Fischcurry
ca. 900 g
ca. 1,5 kg
8–10
5+12
2–3
3–5
Frisches Gemüse
Möhren
Blumenkohlröschen
Erbsen
Paprikastreifen
Kohlrabistifte
Rosenkohl
Spargel
Brokkoliröschen
Porree
grüne Bohnen
300 g
500 g
450 g
500 g
500 g
300 g
500 g
300 g
500 g
500 g
2
6
5
5
3
3
5
4
5
4
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
6
10
10
10
8
9
8
4
8
12
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
Gefrorenes Gemüse
Erbsen, Mischgemüse
Spinat
Rosenkohl
Brokkoli
Porree
450 g
450 g
300 g
300 g
450 g
5
5
4
3
4
+
+
+
+
+
11
7
6
6
8
2
2
2
2
2
Desserts
Quarkauflauf (500 g Quark)
Fruchtgrütze (500 ml Saft oder
500 g Früchte)
10–12
6–8
_ Mikrowellenleistung / + Garzeit
1) Lassen Sie die Speise bei Raumtemperatur stehen.
Während dieser Zeit verteilt sich die Temperatur gleichmäßiger im Lebensmittel.
Auftauen, Erhitzen und Garen mit Mikrowelle
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