PT
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Cozinha em micro-ondas
Modo “micro”
Alimentos Quantidade Potência
Tempo de
cozedura
(minutos)
Tempo de
descanso
(minutos)
Instruções
Cenouras 250 g 700 W 7 3
Cortar as cenouras às
rodelas iguais.
Curgetes 250 g 700 W 7 3
Cortar as curgetes às rodelas.
Adicionar uma noz de
manteiga. Cozinhar até ficar
mole.
• Guia de cozedura para legumes frescos
Utilize um recipiente de vidro, adequado para micro-ondas. Adicione 2 a
3 colheres de sopa de água fria por cada 250 g de legumes (salvo indicação
em contrário na tabela abaixo). Junte os legumes e tape.
Ligue o micro-ondas e mexa uma vez durante a cozedura. No final da
cozedura, mexa cuidadosamente, adicione sal, ervas aromáticas ou
manteiga e tape durante o tempo de descanso.
Para melhores resultados, pique os legumes frescos. Quanto mais
pequenas as porções, mais rápida é a cozedura.
Batatas
250 g
500 g
700 W
7 - 8
11
3
Descascar as batatas e cortar
em 2 ou 3 partes iguais.
Alimentos Quantidade Potência
Tempo de
cozedura
(minutos)
Tempo de
descanso
(minutos)
Instruções
Alimentos
para bebés
(legumes e
carnes)
190 g 600 W 1 1 - 2
Colocar os alimentos numa
taça de cerâmica.
Após a cozedura, tapar e
deixar repousar.
Antes de servir, verificar
cuidadosamente a temperatura
dos alimentos
É possível aquecer biberões no micro-ondas, desde que se respeitem as
instruções fornecidas nas embalagens de leite.
• Guia de aquecimento para alimentos para bebés
Reaquecimento
Modo “micro”
Depois de aquecer líquidos, é aconselhável deixar o recipiente no forno
durante pelo menos 20 segundos. Isto permite a difusão do calor no líquido
e minimiza qualquer risco de transbordamento e queimaduras.
Mexa o líquido durante e após o aquecimento.
Descongelação
Coloque os alimentos congelados num prato. Não tape.
Durante a descongelação, vire os alimentos a intervalos regulares e escorraos.
Certifique-se que os alimentos não começam a ser cozinhados durante a
descongelação. Caso alguma parte dos alimentos comece a ficar cozida, tape-
a com papel alumínio para conferir protecção contra as micro-ondas.
Se a parte exterior da ave ficar quente, pare a descongelação, aguarde
durante 20 minutos antes de prosseguir.
Aguarde durante o tempo total para garantir que a descongelação termina.
Quanto mais espessos forem os alimentos, mais tempo de descongelação será
necessário.
A tabela abaixo aplica-se aos alimentos congelados a uma temperatura entre
-18 °C e - 20 °C.
Alimentos Quantidade
Tempo de
cozedura
(minutos)
Tempo de
descanso
(minutos)
Instruções
Carne:
picada
porco
400 g
250 g
14
9 - 10
2
Colocar os alimentos num prato de
cerâmica plano. Virar a meio da
descongelação.
Aves:
Peças de
frango
500 g
(2 peças)
16 - 19 2
Colocar num prato (peças sem pele). Virar
a meio da descongelação.
Peixe:
Filete
250 g 7 - 8 2
Colocar o peixe no centro de um prato de
cerâmica. Colocar as peças mais frágeis
sob as peças mais espessas. Virar a meio
da descongelação.
Modos “grill / “micro-grill”*
Cozedura com grill apenas ou com micro-ondas + grill combinado
• Guia de cozedura para o modo “grill” / “micro-grill”: alimentos frescos.
Peças de
frango
500 g
Modo
" micro grill "
300 W
15 13
Untar com óleo e polvilhar
com especiarias. Colocar as
peças num prato na grelha
DUO. Deixar repousar
durante 2 – 3 minutos.
Pão fatiado
25 g
(4 fatias)
Modo "grill"
4 4
Coloque as fatias sobre o
acessório Direct Access.
Alimentos Quantidade
Modo +
potência
Lado 1
Tempo
(minutos)
Lado 2
Tempo
(minutos)
Instruções
* consoante o modelo
