733092
17
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/53
Nächste Seite
14
Kinder und Menschen, die unsicher
beim Radfahren sind, sollten mit der
Fußspitze den Boden erreichen kön-
nen. Ansonsten besteht beim Anhalten die
Gefahr von Stürzen und schweren Verletzun-
gen. Eine Mindestsattelhöhe richtet sich nach
den Körpermaßen des Fahrers, er muß ohne
Beeinträchtigung von Fahrsicherheit oder Ge-
sundheit mit dem Rad fahren können.
Ermitteln der korrekten Sitzhöhe
Stellen Sie den Sattel auf die geschätzt richtige
Höhe ein. Setzen Sie sich auf das Rad. Lassen Sie
sich dabei von einem Helfer festhalten oder stützen
Sie sich an einer Wand oder einem Geländer ab.
Stellen Sie ein Pedal in seine tiefste Stellung
und setzen Sie die Ferse darauf. Jetzt sollte Ihr
Bein gestreckt sein.
Wenn Sie jetzt den Fuß in seine richtige Fahrpo-
sition stellen, sollte das Bein leicht angewinkelt sein.
Die korrekte Position des Fußes zum Fahren
haben Sie, wenn der Fuß mit seiner breitesten
Stelle über der Pedalachse steht.
Wenn Sie mit Klickpedalen fahren, sollten Sie die
Pedalplatten so einstellen, dass diese Fußstel-
lung gewährleistet ist. So werden Schäden am
Bewegungsapparat verhindert und größtmögli-
che Kraftübertragung gesichert.
Patentstütze mit Einschraubenbefestigung
Patentstütze mit Zweischraubenbefestigung
Sattelneigung einstellen
Wenn Sie die Sattelhöhe eingestellt haben, muss
die Neigung des Sattels geprüft und eingestellt
werden. Grundsätzlich sollte die Oberäche des
Sattels waagrecht stehen. Diese Einstellung
nehmen Sie vor, wenn die Klemmschrauben der
Sattelstütze geöffnet sind.
Befestigung mit Sattelkloben
Die Sattelstütze muß immer mindestens so weit
ausgezogen sein, dass sie noch sicher von der
Sattelstützenklemmung geklemmt wird.
* siehe Seite 36
Sitzposition einstellen
Bevor Sie Ihr Fahrrad zum ersten Mal benutzen,
muss die Sitzposition auf Ihre Körpermaße ein-
gestellt werden. Nur so können Sie sicher und
gesund fahren.
Dazu müssen der Sattel in Höhe, horizontaler
Ausrichtung und Neigung und der Lenker mit Vor-
bau in Höhe und Ausrichtung eingestellt werden.
Kniewinkel oberes Bein
min. 90°, Armwinkel 90°
Korrekte Sitzhöhe
Knie muss über der Achse des vorderen Pedals stehen
90˚
90˚
17

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Mustang MTB - 2018 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info