Bedienungsanleitung Nautilus R628 (Seite 36 von 48) (Holländisch)

737235

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/48

Nächste Seite

3. Gebruik de verhoog- () of verlaagtoets () om de doelwaarde aan te passen, en druk op OK.

De standaardtijd is 30 minuten. De standaardafstand is 10 mijl.

Opmerking: Wanneer u de knop ingedrukt houdt, rollen de selectiewaarden sneller over het display.

4. Gebruik de verhoog- () of verlaagtoets () om de doelwaarde in watt aan te passen.

 Destandaardwaardeis90watt.Demaximalewaardeis300watt.Deminimalewaardeis30watt.Dewaardewordt

weergegeven in stappen van 5 watt.

Opmerking: Wanneer u de knop ingedrukt houdt, rollen de selectiewaarden sneller over het display.

5. Druk op OK om de doelgerichte training te starten. De doelwaarde in watt wordt bovenaan op het scherm

weergegeven. De GOAL-waarde neemt af naarmate de waarde voor voltooid percentage toeneemt.

Om de doelwaarde in watt tijdens de training aan te passen gebruikt u de verhoog- () of verlaagtoets () of de toet-

sen voor het verhogen of verlagen van de weerstand.

 Alshetafgeleverdevermogennietovereenstemtmetdedoelwaardeinwatt(+/-10%),danbegintdeWATTS

TARGET-waarde te knipperen. Druk indien nodig op de verhoog- () of verlaagtoets () of de toetsen voor het

verhogen of verlagen van de weerstand om de WATTS TARGET-waarde aan te passen.

Van trainingsprogramma veranderen tijdens een training

Via de console kunt u vanuit een actieve training een ander trainingsprogramma starten.

1. Druk tijdens een actieve training op PROGRAMS.

2. Druk op de verhoog- () of verlaagtoets () om het gewenste trainingsprogramma te kiezen, en druk op OK.

3. Druk op de verhoog- () of verlaagtoets () om het doeltype te kiezen, en druk op OK.

4. Druk op de verhoog- () of verlaagtoets () om de waarde voor de training in te stellen.

5. Druk op OK om de actieve training te stoppen en de nieuwe training te starten.

Devorigetrainingswaardenwordenopgeslageninhetgebruikersproel.

Pauzeren of stoppen

DeconsolewordtindepauzestandgezetalsdegebruikertijdenseentrainingstoptmettrappenenopPAUSE/ENDdrukt,

of wanneer er gedurende 5 seconden geen toerentalsignaal meer is (gebruiker trapt niet). De console doorloopt een reeks

berichten die om de 4 seconden veranderen:

 -WORKOUTPAUSED(Trainingoppauzegezet)

 -PEDALTOCONTINUE(Trapomverdertegaan-indieneenets)/STRIDETOCONTINUE(Stapomverderte

gaan - indien een crosstrainer)

 -PUSHENDTOSTOP(DrukopENDomtestoppen)

Tijdens een onderbroken training kunt u de verhoog- en verlaagtoetsen gebruiken om handmatig door de resultaten te

navigeren.

1. StopmettrappenendrukopdetoetsPAUSE/ENDomuwtrainingteonderbreken.

2. Om uw training voort te zetten drukt u op OK of begint u te trappen.

OmdetrainingtestoppendruktuopdePAUSE/END-toets.DeconsolewordtindeResultaten/Afkoel-modusge-

plaatst.

Resultaten/Afkoel-modus

Na een training wordt op het GOAL-display de resterende tijd van de afkoelperiode weergegeven, waarbij er wordt afge-

teld vanaf 03:00. Tijdens deze afkoelperiode verschijnen de trainingsresultaten op de console. Alle trainingen, behalve

Quick Start, hebben een afkoelperiode van 3 minuten.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Nautilus R628 Seite 36

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von Nautilus R628

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info