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innerhalb von 12 Sekunden die Eingabetaste für die Steigung gedrückt wird, wird die gewünschte Steigung des Laufdecks
eingestellt.
Eingabetaste für die Steigung: Aktiviert den Steigungsmotor, um das Laufdeck auf die voreingestellte Steigung zu bringen.
START: Startet das Schnellstartprogramm oder ein vom Benutzer voreingestelltes Programm oder setzt ein unterbrochenes
Training fort.
FAN (VENTILATOR): Steuert den dreistufigen Ventilator
PAUSE / STOP: Hält ein aktives Trainingsprogramm an, beendet ein unterbrochenes Training oder kehrt zum vorherigen Menü
zurück
Voreingestellte Geschwindigkeit: Stellt die Geschwindigkeit des Laufdecks ein. Wenn nach dem Drücken einer voreingestellten
Geschwindigkeit innerhalb von 12 Sekunden die Eingabetaste für die Geschwindigkeit gedrückt wird, wird die gewünschte
Geschwindigkeit des Laufdecks eingestellt.
Eingabetaste für die Geschwindigkeit: Bringt das Laufdeck auf die voreingestellte Geschwindigkeit.
Daten des LCD-Displays
Programmanzeige
In der Programmanzeige wird das Streckenprofil des Trainingsprogramms dargestellt. Das Streckenprofil besteht aus 16
Säulen oder Segmenten. Für jedes Segment gibt es zwei Variablen: Steigung (Sechsecke oben) und Geschwindigkeit (Pfeile
unten).
Je höher die Steigung oder Geschwindigkeit, desto höher ist der Balken in diesem Segment. Der blinkende Balken
symbolisiert das aktuelle Intervall.
Anzeige der Herzfrequenzzone
Die Herzfrequenzzone zeigt an, in welchen Herzfrequenzbereich der aktuelle Puls fällt. Die Herzfrequenzzone dient als
Richtwert für bestimmte Zielbereiche (max, anaerobisch, aerobisch, Fettverbrennung und Warm Up).
Vor Beginn des Trainings sollten Sie einen Arzt konsultieren. Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie Schmerzen oder
ein Engegefühl im Brustkorb, Atemnot oder Schwindelanfälle verspüren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie wieder
mit dem Gerät trainieren. Die vom Computer berechneten oder gemessenen Werte dienen nur als Bezugsgrößen. Die
auf der Konsole angezeigte Herzfrequenz ist ein Näherungswert und sollte nur als Referenz dienen.
Hinweis: Wenn keine Herzfrequenz erkannt wird, ist dieser Anzeigebereich leer.
Anzeige der aktiven
Benutzer
Optionsnavigation
Trainingskategorie
Programmprofil
Anzeige der
Herzfrequenzzone
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Nautilus T624 Bedienungsanleitung - Englisch - 50 seiten


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