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Geschwindigkeits- und Steigungsänderungen kommen kann. Bereiten Sie sich darauf vor, um nicht das
Gleichgewicht zu verlieren und sich zu verletzen.
$FKWHQ6LHDXIHLQHDQJHPHVVHQH5DXPK|KHEHLGHUGLH.|USHUJU|HXQGGLHPD[LPDOH7UDLQLQJVK|KH6WHLJXQJGHV
Geräts berücksichtigt wird.
Ändern der Geschwindigkeitsstufen
Drücken Sie die Auf- (c) oder Ab- (d) Taste für die Geschwindigkeit, um die Laufbandgeschwindigkeit während des
Trainings jederzeit zu ändern. Um die Geschwindigkeit schnell zu ändern, drücken Sie die entsprechende Taste für eine
voreingestellte Geschwindigkeit und anschließend die Eingabetaste für die Geschwindigkeit. Das Laufband übernimmt die
ausgewählte Geschwindigkeit.
Hinweis: Nachdem Sie die Taste für eine voreingestellte Geschwindigkeit gedrückt haben, muss die Eingabetaste für
die Geschwindigkeit innerhalb von 12 Sekunden gedrückt werden.
3UR¿OSURJUDPPH
'LHVH3URJUDPPHQXW]HQEDVLHUHQGDXIGHUYRP%HQXW]HUIHVWJHOHJWHQPD[LPDOHQXQGPLQLPDOHQ*HVFKZLQGLJNHLW
unterschiedliche Steigungswinkel und Geschwindigkeiten. Steigung und Geschwindigkeit können während des Trainings
DXHUGHPMHGHU]HLWPDQXHOOJHlQGHUWZHUGHQ'LH3UR¿OSURJUDPPHVLQGLQ.DWHJRULHQHLQJHWHLOW4XLFN*RDO+HDUW
+HDOWK:HLJKW&RQWURO,QWHUYDO7UDLQXQG&XVWRP)URSWLPDOH7UDLQLQJVYLHOIDOWEHVWHKWMHGHV3UR¿OSURJUDPPDXV
Segmenten.
:lKUHQGHLQHV3UR¿OSURJUDPPVHUW|QWDQGHU.RQVROHHLQDNXVWLVFKHV6LJQDOZHQQVLFKEHLPQlFKVWHQ
Trainingssegment die Steigung oder die Geschwindigkeit ändert. Bereiten Sie sich bei jedem neuen Seg-
ment auf die Änderungen in Steigung und Geschwindigkeit vor.
Auf der Konsole wird die aktuell ausgewählte Kategorie mit dem ersten Profilprogramm dieser Kategorie angezeigt.
Drücken Sie die Auf- (c) oder Ab- (d7DVWHXPGDVJHZQVFKWH3UR¿OSURJUDPPDXVGHU7UDLQLQJVNDWHJRULH
auszuwählen. Am Ende der Liste mit verfügbaren Trainingsprogrammen für diese Kategorie erlischt die Optionsnavigation
für weitere Optionen (Pfeil nach unten), um dem Benutzer zu zeigen, dass das Ende der Kategorie erreicht wurde.
QUICK GOAL
DISTANCE (Entfernung), TIME (Zeit), CALORIES (Kalorien)
HEART HEALTH
HEALTHY (Gesund) - 55 %, FAT BURN (Fettverbrennung) - 65 %, AEROBIC (Aerob) - 75 %, ANAEROBIC
$QDHURE
WEIGHT CONTROL
FAT BURN 1 (Fettverbrennung 1) FAT BURN 2 (Fettverbrennung 2)
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