Bedienungsanleitung NordicTrack E8.2 (Seite 20 von 36) (Holländisch)

708088

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/36

Nächste Seite

Als u oefeningen doet, zal de oefeningintensit-

eitsniveaubalk het geschatte intensiteitsniveau van

uw oefening aangeven.

Druk op de Home-toets om naar het stan-

daardmenu terug te keren (raadpleeg HOE DE

INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL

TE VERANDEREN op bladzijde 25 om het stan-

daardmenu in te stellen). Druk, indien nodig,

nogmaals op de toets Home.

Wanneer een draadloze

iFit module is aanges-

loten, zal het symbool

draadloos aan de boen-

kant van het scherm de

sterkte van het draad-

loze signaal aangeven. Vier staafjes geven volle

sterkte aan.

Om de handmatige modus of een oefening te

verlaten, drukt u op de toets Home. Druk, indien

nodig, nogmaals op de toets Home.

Om het volume van

het bedieningspaneel

te wijzigen, drukt u op

toetsen Volume verho-

gen verlagen.

5. Meet desgewenst uw hartslag.

U kunt uw hartslag meten met gebruik van de

handgreep van de hartslagmonitor of de optio-

nele borstkas hartslagmonitor (zie bladzijde 24

voor informatie over de optionele borstkas

hartslagmonitor).

Aandacht: wanneer u beide hartslagmonitoren

tegelijkertijd gebruikt dan zal het bedieningspa-

neel uw hartslag niet nauwkeuring aangeven.

Als er velletjes

plastic op de

metalen contact-

punten van de

handgreep met

hartslagmonitor

bevinden, ver-

wijder deze dan.

Om uw hartslag

te meten, houd uw handen op de hartslagmonitor

met de palmen van uw hand leunend tegen de con-

tactpunten. Beweeg uw handen niet en houd de

handsensoren stevig vast.

Als uw hartslag is gevonden zal het hartsymbooltje

in het scherm met elke hartslag knipperen, een of

twee streepjes zullen verschijnen en uw hartslag

wordt aangegeven. Voor een correcte hartslag-

meting, houd u de contactpunten ongeveer 15

seconden vast.

Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg

ervoor dat u uw handen goed op de sensoren

hebt geplaatst zoals hierboven wordt aangegeven.

Zorg ervoor dat u uw handen niet te veel beweegt

en houd de contactpunten ook niet te strak vast.

Voor de beste werking, maakt u de contactpunten

schoon met een zacht doek; gebruik nooit alco-

hol, schuur- of chemische middelen om de

contactpunten schoon te maken.

6. Zet desgewenst de ventilator aan.

De ventilator heeft

hoge en lage snel-

heidsinstellingen. Druk

herhaaldelijk op de

toetsen Ventilator verhogen of verlagen om een

ventilatorsnelheid te kiezen of om de ventilator aan

of uit te zetten.

Aandacht: Als de pedalen gedurende 30 seconden

niet bewegen, gaat de ventilator automatisch uit.

7. Wanneer u klaar bent met trainen, trek dan de

stekker uit het stopcontact.

Als de pedalen enkele seconden niet bewegen,

dan zult u een pieptoon horen en het bediening-

spaneel zal blijven stilstaan.

Als de pedalen enkele minuten niet bewegen, dan

zal het bedieningspaneel worden uitgeschakeld en

de displays worden gereset.

Wanneer u klaar bent met trainen, zet u de reset-/

uit-schakelaar op de stand uit en trekt u de stekker

uit. BELANGRIJK: zo niet, kunnen de elek-

trische onderdelen van de elliptische trainer

voortijdig verslijten.

Contactpunten

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

NordicTrack E8.2 Seite 20

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Andere Handbücher von NordicTrack E8.2

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info