605367

NordicTrack T 13.5 - NETL12814.1 Seite 24

24
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/40
Nächste Seite
24
Aandacht: het na te streven calorieën doel is
een schatting van het aantal calorieën dat u
tijdens de workout zult verbranden. Het feite-
lijke aantal calorieën dat u verbrandt zal van
verschillende factoren, zoals uw gewicht, afhan-
gen. Daarnaast, heeft een handmatige wijziging
van de snelheid of de helling van de loopband
tijdens de workout invloed op het aantal calo-
rieën dat u zult verbranden.
Indien de snelheids- of hellinginstelling wanneer
dan ook tijdens de workout te hoog of te laag staat,
dan kunt u de instelling handmatig veranderen door
op de toets Speed of op de toets Incline (helling) te
drukken. Echter, als het volgende segment van
de workout begint, dan zal de loopband zich
automatisch aanpassen aan de snelheids- en
hellinginstelling voor het volgende segment.
Druk op de toets Stop om de workout wanneer
dan ook te stoppen. De tijd zal in de display gaan
opflikkeren. Druk op de toets Start of op de toe-
nametoets Speed om de workout te hervatten. De
band zal met een snelheid van 2 km/u beginnen te
draaien. Wanneer het volgende segment van de
workout begint, zal de loopband zich automatisch
aanpassen aan de snelheids- en hellinginstelling
voor het volgende segment.
4. Volg uw vorderingen op de display.
Zie stap 5 op bladzijde 22. Wanneer u een vooraf
ingestelde workout kiest, zal de display de reste-
rende tijd in plaats van de verlopen tijd aangeven.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op bladzijde 22.
6. Zet desgewenst de ventilator aan.
Zie stap 7 op bladzijde 23.
7. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel
wanneer u klaar bent met oefenen.
Zie stap 8 op bladzijde 23.
HOE EEN STEL-EEN-DOEL-IN WORKOUT TE
GEBRUIKEN
1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
bladzijde 21.
2. Kies een stel-een-doel-in workout.
Om een stel-een-doel-in workout te kiezen, druk
op de toets Set A Goal (een doel instellen) op het
bedieningspaneel.
Gebruik de toename- en afnametoets naast de
toets Enter (invoeren) om een calorie-, tijd- of
afstandsdoel in te stellen en druk dan op de toets
Enter. Druk vervolgens op de toename- en afna-
metoets naast de toets Enter om een om een doel
te kiezen. Druk op de toets Speed (snelheid) en op
de toets Incline (helling) om de snelheid en helling
voor de workout te kiezen. Het scherm zal de duur
en de afstand van de workout en het geschatte
aantal calorieën dat u tijdens de workout zult ver-
branden aangeven.
3. Start de workout.
Druk op de toets Start om de workout de starten.
Eventjes nadat u op de toets gedrukt heeft, zal de
band beginnen te draaien. Houd de handleuningen
vast en begin te lopen.
De workout zal op dezelfde manier werken als de
handmatige instelling (zie bladzijde 21). De wor-
kout zal zo doorgaan totdat u het ingestelde doel
bereikt. De band zal dan langzaam tot stilstand
komen.
Aandacht: het na te streven calorieën doel is een
schatting van het aantal calorieën dat u tijdens
de workout zult verbranden. Het feitelijke aantal
calorieën dat u verbrandt zal van verschillende
factoren, zoals uw gewicht, afhangen.
4. Volg uw vorderingen op de display.
Zie stap 5 op bladzijde 22.
… 24 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für NordicTrack T 13.5 - NETL12814.1 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von NordicTrack T 13.5 - NETL12814.1

NordicTrack T 13.5 - NETL12814.1 Bedienungsanleitung - Deutsch - 40 seiten

NordicTrack T 13.5 - NETL12814.1 Bedienungsanleitung - Englisch - 40 seiten

NordicTrack T 13.5 - NETL12814.1 Bedienungsanleitung - Französisch - 40 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info