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Appelmoes
1.) Doe beide ingrediënten in de kleine beker.
2.) Draai het mesblad voor mengen erop.
3.) Pureer het mengsel totdat u de juiste dikte hebt.
Let op – voeg minder water toe voor een
dikkere, of meer water voor een dunnere puree.
1 appel, gekookt of gestoomd totdat hij zacht is (dient te
worden geschild en het klokhuis dient te worden verwijderd),
gevolgd door
1/4 kop water
Appels zijn vezelrijk en zitten boordevol fl avonoïden. Ze zijn
goed voor het hart, de circulatie en de spijsvertering.
Appelmoes is bij jong en oud zeer geliefd en is heerlijk zoet.
Het laat zich bovendien goed combineren met granen en
groenten. In Engeland zegt men dan ook: “An apple a day keeps
the doctor away!” (een appel per dag houd de dokter weg).
groenten. In Engeland zegt men dan ook: “An apple a day keeps
Van 1
middelgrote
appel maakt u
170 gram
babyvoeding.
5958
10 seconden
Mesblad voor mengen
Kleine beker
Pompoenpuree
1.) Draai het mesblad voor mengen op de onderkant van de
grote beker.
2.) Doe de pompoen en het water in de grote beker en plaats
het deksel erop.
3.) Pureer dit totdat u de juiste dikte hebt.
.
Let op – voeg minder water toe voor een dikkere,
of meer water voor een dunnere puree.
1 pompoen gekookt of gestoomd totdat hij zacht is
(verwijder eerst de boven- en onderkanten)
1/4 kop water
Pompoen is romig en mild van smaak en vormt een
voedzame en smakelijke eerste maaltijd voor uw baby.
Vanwege de milde smaak is pompoen uitstekend te
combineren met andere fruit- of groentepuree. Pompoen
is goed voor de ontwikkeling van de ogen, de longen en
het hart. Kortom: kom maar op met die pompoen!
Mesblad voor mengen Grote beker
Van 1 pompoen
maakt u
570 gram
babyvoeding.
10 seconden
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Kijk voor meer recepten op www.babybullet.com
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