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Watt-Test-Gerät
Motorsystem
Computer
Watt-
Anzeige
CPU
Regelungs-
einheit
Bremssystem
Schwungscheibe
SICHERHEITSHINWEISE
Dieses Gerät entspricht den Anforderungen der EN-
Norm 957-1, EN-Norm 957-9, Verwendungs-Klasse H
(H=häuslicher Gebrauch). Der Anwendungsbereich dieses
Gerätes ist der Heimbereich. Das Gerät wurde unter Be-
rücksichtigung der vorgegebenen Sicherheitsfaktoren nach
der europäischen Norm EN 957 geprüft.
Bitte beachten Sie, dass es sich bei diesem Trainingsgerät
um ein Gerät der Klasse A handelt. Es verfügt somit über
eine sehr hohe Anzeigegenauigkeit.
Bei diesem Gerät handelt es sich um ein geschwindigkeits-
bzw. drehzahlunabhängiges Gerät. Der Widerstand wird
beim Betreiben des Gerätes unabhängig von der Drehzahl
konstant gehalten.
Widerstandsmessung/ Wattmessung:
Die Wattmessung bzw. Widerstandsmessung wird direkt
an der Kurbel (ohne Berücksichtigung der Pedale und
Schwungstangen) durchgeführt.
Eine Messung bei montierten Pedalen und Schwungstan-
gen würde zu Abweichungen führen.
Individuelle Benutzer Daten wie Größe, Gewicht und indivi-
duelle Einstellungen an den Pedalen haben ebenfalls einen
großen Ein uss auf den Wert.
Des Weiteren wirkt sich eine mehr oder weniger starke
Nutzung der Schwungstangen auf den Wert aus.
Durchführung der Wattmessung:
Drehzahl bei der Prüfung: Zu überprüfende
Einstellungen:
50 U / min. 50 W und 100 W
60 U / min. 150 W und 200 W
Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf die elektromagne-
tische Verträglichkeit des Gerätes (Richtlinie 2004/108/EG).
Das Fitnessgerät ist nicht als Spielgerät geeignet und muss
bei Nichtgebrauch unzugänglich für Kleinkinder gelagert
werden. Kleinkinder dürfen sich während des Trainings
nicht in Reichweite des Gerätes be nden, um Verletzungs-
gefahren auszuschließen. Die bestimmungsgemäße Benut-
zung des Fitnessgerätes ist ausschließlich für den Gebrauch
durch Erwachsene oder Jugendliche mit entsprechender
physischer und psychischer Entwicklung bestimmt. Es ist
sicherzustellen, dass jeder Benutzer mit der Bedienung und
Handhabung des Gerätes vertraut ist oder beaufsichtigt
wird. Eltern und andere Aufsichtspersonen sollen sich Ihrer
Verantwortung bewusst sein, da aufgrund des natürlichen
Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit der Kinder
mit Situationen und Verhaltensweisen zu rechnen ist, für
die das Fitnessgerät nicht gebaut ist.
Weisen Sie Kinder insbesondere darauf hin, dass das Gerät
kein Spielzeug ist.
Um einer Gesundheitsschädigung vorzubeugen oder beste-
hende Risiken zu minimieren, kontaktieren Sie vor Beginn
Ihres Fitnesstrainings Ihren Arzt, um einen allgemeinen
Fitnesscheck durchzuführen. Besondere Beeinträchtigun-
gen, wie z.B. Tragen eines Herzschrittmachers, Schwan-
gerschaft, orthopädische Beschwerden, Einnahme von
Medikamenten etc. müssen mit Ihrem Arzt abgestimmt
sein. Unsachgemäßes oder übermäßiges Training kann Ihre
Gesundheit gefährden, Schäden/Verletzungen hervorru-
fen oder zum Tod führen! Beenden Sie Ihr Training sofort,
wenn Sie sich schwach oder schwindelig fühlen, Brechreiz
bekommen, Brustschmerzen verspüren oder wenn Herzra-
sen oder andere Symptome auftreten. Ziehen Sie in diesem
Fall unbedingt einen Arzt zu Rate.
Hohe Temperaturschwankungen, hohe Feuchtigkeit und
Wasserein uss können die Lebensdauer Ihres Fitnessgerä-
tes, insbesondere der Elektronikteile, beeinträchtigen oder
zerstören.
Das Gerät ist für eine Benutzung im Freien nicht geeignet.
Um bestmögliche Trainingsresultate zu erzielen und Ver-
letzungen vorzubeugen, planen Sie unbedingt vor Trai-
ningsbeginn eine Aufwärmphase und nach dem Training
eine Entspannungsphase in Ihr Training ein. Entsprechende
Übungen nden Sie unter Punkt „Aufwärmen und Dehn-
Übungen“.
Tragen Sie beim Training komfortable, jedoch nicht zu lose
Kleidung um ein „Hängen bleiben“ zu verhindern. Trainie-
ren Sie immer mit geeignetem Schuhwerk wie z.B. Turn-
schuhen, jedoch nie barfuß.
„WARNUNG! Systeme der Herzfrequenzüberwachung
können ungenau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu
ernsthaftem gesundheitlichem Schaden oder zum Tod
führen. Bei Schwindel-/Schwächegefühl sofort das Training
beenden“.
Das Bremssystem dieses Gerätes ist nicht einstellbar.
Überzeugen Sie sich vor Beginn Ihres Trainings vom siche-
ren Stand Ihres Trainingsgerätes, das Trainingsgerät muss
auf einem standsicheren und waagerechten Untergrund
aufgestellt werden. Es muss auf einer festen, ebenen und
rutschfesten Ober äche stehen. Eventuelle Bodenuneben-
heiten müssen ausgeglichen werden.
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