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Informatie over de lichaamssamenstelling
Wat is het lichaamsvetpercentage?
Het lichaamsvetpercentage is de hoeveelheid lichaamsvet als percentage van het totale lichaamsgewicht.
Lichaamsvetpercentage (%) =
{Gewicht lichaamsvet (kg) / lichaamsgewicht (kg)} × 100
In dit apparaat wordt de BI-methode gebruikt voor het schatten van het lichaamsvetpercentage.
Afhankelijk van de verdeling van het vet over het lichaam, wordt dit vet als visceraal of als onderhuids vet aangeduid.
Wat is het visceraal vetniveau?
Visceraal vet = vet rond de interne organen
Van een teveel aan visceraal vet wordt gedacht dat dit sterk gerelateerd is aan ver-
hoogde vetniveaus in het bloed. Dit kan leiden tot welvaartsziekten als hyperlipide-
mie en suikerziekte. Deze aandoeningen verstoren de overdracht van energie uit
het bloed naar de cellen. Voor het voorkomen of verlichten van welvaartsziekten is
het belangrijk de hoeveelheid visceraal vet te verminderen tot een acceptabel
niveau. Mensen met veel visceraal vet hebben vaak een grote maag. Dit is echter
niet altijd het geval, en hoge niveaus van visceraal vet kunnen leiden tot metaboli-
sche obesitas. Metabolische obesitas (viscerale obesitas met normaal gewicht)
geeft vetniveaus die hoger zijn dan gemiddeld, zelfs als het gewicht op of onder het
ideale gewicht voor de lengte ligt.
Wat is onderhuids vet?
Onderhuids vet = vet dat onder de huid ligt
Onderhuids vet verzamelt zich niet alleen rond de maag, maar ook om de bovenar-
men, heupen en dijen, en kan de verhoudingen van het lichaam verstoren. Hoewel
het niet direct gekoppeld is aan verhoogd ziekterisico, wordt aangenomen, dat het
extra druk op het hart veroorzaakt. Onderhuids vet wordt niet op dit apparaat weer-
gegeven, maar is onderdeel van het lichaamsvetpercentage.
Wat is skeletspiermassa?
Spieren worden in twee typen onderverdeeld: spieren van interne organen, zoals het hart, en skeletspieren die aan
botten zijn gehecht en voor bewegen worden gebruikt. De skeletspiermassa kan worden vergroot door oefening en
andere activiteiten.
Het vergroten van de skeletspiermassa ten opzichte van de lichaamsmassa betekent dat er gemakkelijker energie
kan worden verbrand. Dit betekent dat het minder waarschijnlijk is dat er vet wordt aangemaakt en dat het gemak-
kelijker wordt een actieve levensstijl aan te houden.
Wat is het basale metabolisme?
Onafhankelijk van hoe actief u bent, is er een minimale hoeveelheid energie nodig voor de dagelijkse functies van
het lichaam. Dit wordt het basale metabolisme of rustmetabolisme genoemd, en geeft aan hoeveel calorieën u
moet eten om uw lichaam voldoende energie te geven om te functioneren.
Waarom berekende resultaten kunnen verschillen van het werkelijke lichaamsvet-
percentage
Het lichaamsvetpercentage dat door dit apparaat wordt gemeten, kan in de volgende situaties belangrijk ver-
schillen van het werkelijke lichaamsvetpercentage:
bij ouderen (ouder dan 81 jaar), mensen met koorts, bodybuilders en getrainde sporters, patiënten die dialyse
ondergaan, patiënten met osteoporose die een zeer lage botdichtheid hebben, zwangere vrouwen, mensen
met zwellingen.
Dit verschil wordt veroorzaakt door veranderende lichaamsvloeistofwaarden en/of lichaamssamenstelling.
Voorbeeld van visceraal vet
(MRI-beeld)
Visceraal vet
Onderhuids vet
Ruggegraat
Voorbeeld van onderhuids
vet (MRI-beeld)
Visceraal vet
Onderhuids vet
Ruggegraat
HBF-511_main.book Page 94 Friday, December 5, 2008 8:35 AM
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  • Ich schalte meine Waage wie ueblich ein, es erscheint auch den Wert 0,0 auf dem Display. Wenn ich draufstelle aendert sich ueberhaupt nichts (keine Messwerte, nur eben den Wert 0,0). Eingereicht am 13-3-2022 15:11

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  • nach dem Anstellen wird ca 0,7 angezeigt statt cal 0,0 Eingereicht am 19-6-2021 07:11

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  • meine über Amazon am 16.2.2021 gekaufte Omron Körperanalyse-Monitor-BF511 Waage scheint irgendwie zu funktionieren, Messergebnisse konnte ich über die Funtion Monitor aufrufen, jedoch erscheinen sie nicht im Display. Ich habe alles Mögliche versucht, ohne Erfolg. Was kann ich tun, um sie sofort auf dem Display zu sehen?? Danke für ihre Unterstützung, mfg Monika Klutz-Specht, email: muk.klutzspecht@t-online.de bzw. Tel 030 30099426 Eingereicht am 4-3-2021 12:25

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    • Omron Körperanalyse-Monitor BF 511. Nur Gewicht erscheint im Anzeigemodul Display, die übrigen Messergebnisse erscheinen nur, wenn ich die Memory-Taste drücke, und ob diese in Memory nacheinander aufgerufenen Dateb dann zum angezeigten Körpergewicht gehören, kann ich nur hoffen, aber nicht erkennen. Wer kann weiterhelfen?
      Monika Klutz-Specht email: muk.klutzspecht@t-online.de Beantwortet 4-3-2021 12:44

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  • Nach dem Anschalten der Waage wird das Gewicht nicht in kg sondern ib angezeigt. Eingereicht am 23-2-2021 12:04

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  • das handteil zeigt keine daten. was kann ich tun?
    Eingereicht am 8-12-2019 13:36

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  • Unser Gerät zeigt Code C7L an und wenn man Waage einstellt ist sie schon bei 7 kg. Was ist hier das Problem Eingereicht am 30-8-2019 18:19

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  • Waage zeigt nur Gewicht an, keine weiteren Analysewerte!
    Eingereicht am 4-8-2019 13:21

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    • Kenn ich.
      Das passiert, wenn du dich einfach nur draufstellst. Um Analysewerte zu kriegen, wähle erst dein Profil (z.B. drücke auf "1") aus, unter dem du deine Körperangaben gespeichert hast.
      Nach dem Wiegen nimmst du das Handteil und los geht die Analyse. Beantwortet 9-8-2020 12:33

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  • Bis wie wenig Körperfettanteil funktioniert das Gerät? War beim Arzt und es hat bei jeder Messung nicht funkioniert. Eingereicht am 14-6-2019 17:17

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  • welche Maßeinheit gibt das Viscerale Bauchfett an? Kg oder Prozent? Eingereicht am 11-10-2018 15:55

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  • mein mann ist 208cm groß. kann ich das einstellen\ Eingereicht am 13-6-2018 17:52

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  • Nach Anzeige des Gewichts erscheint Fehlermelddung 411 Eingereicht am 16-1-2018 08:17

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  • Das Display zeigt nach dem Einschalten [A an und anschliessend 0.7
    Auch die Displayziffern zeigen Fehlstellen an Eingereicht am 2-6-2017 15:05

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  • Müssen Hände und Füße feucht sein zum messen Eingereicht am 22-10-2016 00:13

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Omron BF 511 Bedienungsanleitung - Deutsch - 18 seiten

Omron BF 511 Bedienungsanleitung - Englisch - 18 seiten

Omron BF 511 Bedienungsanleitung - Französisch - 18 seiten


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