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每日活動目標
您可在應用程式中設定活動級別(30/60/90/120 分鐘),設定後,程式將產生一系列目標資料以作為參考,包括目標步數、卡路里和距離。
您亦可以在活動選擇活動時間(30/60/90/120 分鐘)。
表示您已完成的目標狀態。當圖示顯示完全時,即表示您已完成當天的目標。
設定卡路里攝入量
您可在應用程式中設定卡路里攝取量。您可在包裝內找到每種食物所含的卡路里,或直接在網上搜尋。在食用該種食物前,添加卡路里值。應用程式將自動顯示攝取(+,暗橘色)和消耗(-
淺橘色)的卡路里差值。
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