796544

Oregon Scientific SE102L Seite 24

24
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/242
Nächste Seite
EN
EN
23
EN
EN
TRAINING TIPS
To gain the maximum benefit from your training program,
and to ensure that you exercise safely, please observe the
following guidelines:
• Start with a well-defined training goal, such as to lose
weight, keep fit, improve health or compete in a sporting
event.
• Select a training activity you enjoy, and vary your
training activities to exercise different muscle groups.
• Start slowly, and then gradually step up your work out
as you become fitter. Exercise regularly. To maintain a
healthy cardiovascular system, 20-30 minutes three
times a week is recommended.
• Always allow at least five minutes before and after
exercising for warm-up and cool-down.
• Measure your pulse after training. Then repeat the
procedure again after three minutes. If it does not return
to its normal resting rate, you may have trained too
hard.
• Always check with your doctor before starting a vigorous
training program.
WARNINGS AND CARE INSTRUCTIONS
To ensure you use your product correctly and safely, read
these warnings and the entire user manual before using the
product:
• Use a soft, slightly moistened cloth. Do not use abrasive
or corrosive cleaning agents, as these may cause
damage. Use luke warm water and mild soap to clean
SE102-SE102L_EN_R3.indd 23 5/30/06 4:10:46 PM
… 24 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Oregon Scientific SE102L wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info