796544
43
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/242
Nächste Seite
14
DE
DE
DE
DE
HINWEIS Sie müssen die Zielaktivität zur automatischen
Berechnung der unteren und oberen Herzfrequenzgrenze
einstellen. Wenn Sie die Stufe der Zielaktivität oder das Alter
ändern, wird Ihre obere / untere Herzfrequenz automatisch
aktualisiert.
ZIELAKTIVITÄT
ZIEL- MHF% BESCHREIBUNG
AKTIVITÄT
GEHEN 65-78%
Erhaltung der Gesundheit:
Trainingsstufe mit niedriger
Intensität. Sie ist gut für diejenigen
geeignet, die ihr Herz
-Kreislaufsystem stärken wollen.
JOGGEN 65-85%
Aerobes Training: Verbessert Kraft
und Ausdauer. Wirkt innerhalb der
Fähigkeit der Sauerstoffaufnahme
des Körpers, verbrennt mehr
Kalorien und kann über einen
längeren Zeitraum ausgeübt werden.
LAUFEN 78-90% Anaerobisch: Erzeugt
Schnelligkeit und Kraft. Wirkt
innerhalb der Fähigkeit der
Sauerstoffaufnahme des
Körpers, baut Muskeln auf und
kann nicht über einen längeren
Zeitraum ausgeübt werden.
SE102_M_DE_R2.indd 14 5/30/06 2:21:49 PM
43

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Oregon Scientific SE102L wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info