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träningskategorin som bäst passar din fysik. Träna
regelbundet, 20 till 30 minuter per pass, tre eller fyra gånger
per vecka för ett hälsosammare kardiovaskulärt system.
VARNING Att bedöma sin individuella träningskategori är
ett kritiskt steg i processen att hitta ett effektivt och säkert
träningsprogram. Konsultera din läkare eller hälsoexpert
för att bedöma träningstyp och varaktighet beroende på din
ålder, kondition och specifika mål.
HJULSTORLEK
Jämför ETRTO eller hjulstorleksdiametern tryckt på hjulet
med hjulstorleksinställningarna i den högra kolumnen
i tabellen nedan. Ange den korrekta hjulstorleken
(hjulinställningsnumret) efter att cykelgivaren är ansluten.
ETRTO Hjulstorlek i
diameter (inches)
Hjulstorleksinställning
(mm)
25-559 26 x 1.0 1884
23-571 650 x 23C 1909
35-559 26 x 1.50 1947
37-622 700x x 35C 1958
47-559 26 x 1.95 2022
20-622 700 x 20C 2051
52-559 26 x 2.0 2054
23-622 700 x 23C 2070
25-622 700 x 25C 2080
28-622 700 x 28 2101
32-622 700 x 32C 2126
42-622 700 x 40C 2189
47-622 700 x 47C 2220
NOTERA Hjulstorlekarna i denna tabell är endast för
referens då hjulstorlekar varierar beroende på hjultyp och
lufttryck.
ANSLUTA MED PC-PROGRAMVARAN
AD108 PC-programvaran är ett program för att kunna
utnyttja alla funktioner och fördelar med SE833-klockan. Du
kan använda programvaran för att ladda upp och ladda ner
data till/från din SE833-klocka och för att organisera och se
nedladdade data på din dator. Du kan utöver detta använda
programvaran för att skapa eller redigera inställningarna på
klockan.
Programfunktioner inkluderar:
Upp till 50 multi-användarkonton
Upp till 3 egna träningsprofiler för uppladdning till
klockan
Visning av träningsdata i sammanfattning och grafiskt
Skapa och redigera användardata och inställningar
PC-KRAV
Se till att din PC uppfyller följande innan du installerar
programvaran:
Operativsystem: Microsoft Windows 2000, XP SP2 eller
Vista
Processor: Intel® Pentium® III 1GHz eller snabbare
(minimum); Pentium 4 2GHZ eller snabbare
(rekommenderas)
SE833 SWE R2.indd 25 5/29/09 5:34:32 PM
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