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TC
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CR2032 電池
此裝置配備了一顆CR2032 電池,以作後備源之用
更換 CR2032 池:
1.打開電池蓋。
2. 將舊電池移除,然後以配合電極的方式放入新電池。
3. 裝回電池插槽蓋。
按RESET
時鐘
設定時鐘
當第一次將助眠儀接上電源時,請設定時鐘。
把捲動輪向上/下捲動來設定12/24 小時格式、小時及分
鐘,然後按下輪子按鈕來確定每項設定值。
如要在第一次設定後更改時鐘設定值,請按下RESET (
重設)。助眠儀便會回到預設值。
鬧鐘
設定鬧鐘
1. 長按 來進入鬧鐘設定。畫面會顯示
2. 向上/下捲動輪子來設定小時及分鐘,然後按下輪子按
來確定設定值。
3. 畫面顯示 ,同時所選擇的響鬧聲效號碼會閃動。上/下
捲動輪子來設定響鬧聲效,按下輪子按鈕來確定。
4. 畫面會顯示 ,響鬧音量亦會閃動。 向上/下捲動輪子來
定響鬧音量 ,按下輪子按鈕來確定設定值
開啟/關閉鬧
按下 來開啟鬧鐘。畫面會以維持3 秒的方式,顯示所
設定的鬧鐘時間和所選的聲效名稱。
再按一次以關閉鬧鐘
操作
按下或捲動輪子按鈕來將它暫停。鬧鐘會暫時停止,並會
在8分鐘後再次響起。
按下頂面上 停止及關閉鬧鐘功
不論是捲動或是按下輪子按鈕,當第三次將暫停鬧鐘,
鬧鐘便不會再次響起,直至下一天同樣時間為止。
腦電波傳輸及睡眠聲效
我們在每天的日常生活中會體驗到不同的意識狀態。某些
狀態會時常出現,例如睡眠、做夢或完全清醒;而某些狀
態會較少出現,譬如有高度的創作能力或特別警覺狀態。
多倫多大學音樂與健康研究合作實驗室的創立人和代理總
監、副研究院院長,以及音樂教育及音樂與健康教授Lee
R. Bartel博士開發了經臨床證實為有效的腦電波深層聲效。
博士致力於研究音樂在治療上的用途,包括缺乏專注力的
復康治療、聽力學與控制壓力。
根據研究,Lee R. Bartel 士為DreamScience 酣夢助眠
儀,開發了7 種治療聲效 (Revitalise活化、Aurora
光、Energise 力、Dawn rain黎明之雨Tranquility
靜、Hawaii 威夷及Unwind 放鬆)
內置聲效是專為腦電波在特定的頻率下傳輸而設:
Delta waves (Delta ) 是身體放鬆最深層次的頻率
Alpha waves (Alpha ) 是指平靜心境中的警覺狀態
Beta waves (Beta 波段) 是平常清醒狀態的頻
助眠儀亦包含了由Lee R. Bartel 博士選的13 內置數碼
錄製聲效,例如大自然和平靜的聲效。
喚醒用歌曲(白色背光)
revitalise aurora energise dawn rain
seashore whale jungle garden
睡眠用歌曲(藍色背光)
tranquility hawaii unwind ocean surf
waterfall summer rain white rain
heavy rain meditate thunder white noise
選擇睡眠聲效
助眠儀包括20 種令人心境平靜的聲效,以提升你的睡眠
質素。請從中選擇一種最適合你的聲效。
1. 按下 來開啟/關閉睡眠聲效。面會顯
2. 長按 來進入聲效設定。向上/下捲動輪子來換到你
歡的聲效。每一種聲效伴隨相應意境燈。
3. 按下輪子按鈕來確定。畫面會顯示 和相應的睡眠聲效
名稱。
如果你沒有按下輪子按鈕來確定,裝置便會在15秒後
到閒置模式。
播放外部音源
了內置的睡眠聲效,你亦可以連接外部音樂播放機來聆
聽你喜歡的音樂。
1. 使用一條3.5毫米連接線路來連接產品和播放裝置
2. 在你的音樂播放機上播放音樂。
當播放睡眠聲效時,如果你連接輸入線和播放外接音樂,
睡眠聲效便會停止播放。
意境燈
你可以選擇你喜歡的意境燈選項,以製造較佳的睡眠環境
設定意境燈
1. 來切換意境燈開/關。畫面會顯
2. 長按 來進入意境燈設定模式,向上/下捲動子以顯
1-6 的單顏色或以LOOP (循環) 方式顯示。面會顯示
所選擇的項目。
3. 按下輪子按鈕來確定並離開意境燈模式,或裝置會6
後自動回到閒置模式。
4.
當鬧鐘響起
按下頂面上的其他按鈕停止鬧鐘而第二天恢復鬧鐘功能。
如果想由播放外部聲源 切換到播放睡眠聲效,請拔掉外
部音源連接線,然後等待10秒鐘後再按
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