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Type d'aliment Poids
(g)
Quantité d'eau
ajoutée
Puissance
(W)
Durée de
cuisson
(min)
Choux de Bruxelles 500 1 c. à soupe/100 g 1000 10-15
Champignons de Paris 500 1 c. à soupe/100 g 1000 10-15
Asperges 500 1 c. à soupe/100 g 750 5-10
Petits pois 500 1 c. à soupe/100 g 750 25-30
Chou 500 1 c. à soupe/100 g 750 15-20
ACCOMPAGNEMENTS
Riz 200
Proportion
aliment:liquide 1:2
750 15-20
Pâtes 200
Proportion
aliment:liquide 1:2
750 10-15
Pâtes complètes 200
Proportion
aliment:liquide 1:2
1000 10-15
Flocons d'avoine 500
Proportion
aliment:liquide 1:2
1000 5-10
Riz complet 200
Proportion
aliment:liquide 1:2
750 25-30
Risotto 500
Proportion
aliment:liquide 1:2
750 20-25
Couscous 250
Proportion
aliment:liquide 1:2
1000 3-8
Polenta 250
Proportion
aliment:liquide 1:3
1000 5-10
Millet 250
Proportion
aliment:liquide 1:3
1000 10-15
Type d'aliment Poids
(g)
Puissance
(W)
Durée de cuisson
(min)
SURGELÉS
Rôti de viande hachée 700 600 35-45
Poulet - entier** 1500 600 55-65
Rôti de porc** 1000 600 50-60
Médaillons de poulet** 500 750 10-15
Mélange de légumes* 500 750 10-20
Poisson** 200 600 10-15
* Mélangez plusieurs fois les aliments pendant le réchauffage.
** Retournez les aliments à mi-cuisson.
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