638078
83
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/87
Nächste Seite
164 165
Hoewel elk kind anders is, zijn baby’s op de leeftijd van 1 jaar over het algemeen
veel actiever. Ze kruipen met hoge snelheid door de kamer, trekken zichzelf op en
bewegen zich door de kamer met behulp van meubels of ze zijn zelfs begonnen
met lopen. Met leren lopen, praten en nog veel meer is dit een hele actieve tijd.
Dit vergt veel meer energie en voedingsstoen. Een gezond en evenwichtig dieet
is dus belangrijk. Tot nu toe was moedermelk of esvoeding hun belangrijkste
voedselbron, maar nu is het tijd voor vast voedsel om die plaats in te nemen.
Fase 4:
vanaf het
eerste jaar
In dit stadium van de voeding hebben kinderen
3 maaltijden per dag nodig en tussendoortjes als
fruit, groente, yoghurt, stukjes kaas, geroosterd
brood of rijstwafels. Probeer bij iedere maaltijd een
vorm van zetmeel (brood, granen, pap, groenten,
aardappelen, rijst, couscous of pasta), eiwitten
(vlees, vis, eieren, linzen, bonen, hummus, soja
en tofu) en verse groenten en fruit te serveren.
Zuivelproducten (melk, yoghurt of kaas) horen in drie
van hun maaltijden of tussendoortjes per dag. Een
zuivelportie is bijvoorbeeld een glas melk (150 ml),
een kleine kom yoghurt of kwark of een klein stukje
kaas. Hun gebruikelijke melkinname (moedermelk
of esvoeding) zal in dit stadium afnemen dus het is
prima om over te schakelen op volle koemelk (tenzij
er een koemelkallergie aanwezig is). Melk is een
belangrijke bron van kalk, samen met water hoort
dit de belangrijkste vochtbron van uw peuter te
zijn. Maar geef niet te veel melk (maximaal 500 ml)
op een dag omdat ze dan een verminderde eetlust
krijgen voor voedsel dat ze nodig hebben om te
groeien. Geef uw kind ongeveer 6-8 glaasjes drinken
per dag (inclusief melk), één bij elke maaltijd en één
tussen de maaltijden en tussendoortjes.
Blijf nieuw voedsel introduceren en probeer
het bord niet te vol te scheppen, grote porties
kunnen afkeren. Er zijn geen aanbevolen porties
voor peuters, maar u kunt hun vuist gebruiken als
leidraad: hun maag is ongeveer even groot als hun
dichte vuist. Als ze actiever worden (vanaf 2 jaar),
kunt u de portie geleidelijk groter maken. Laat u voor
de zekerheid ook altijd leiden door de eetlust van
uw kind. Probeer zijn interesse in eten te handhaven
door maaltijden op kleurrijke borden te serveren met
veel verschillende vormen en thema’s (een lachend
gezichtje bijvoorbeeld) en verschillende kleuren en
texturen. Laat uw baby zo veel mogelijk zelfstandig
eten. U kunt hieraan bijdragen door moeilijk eten
zoals spaghetti te snijden. Als uw kind eten weigert,
haal het dan weg zonder iets te zeggen en wacht
tot het tijd is voor het volgende tussendoortje of de
volgende maaltijd voordat u iets anders aanbiedt.
Vermijdt voedsel met veel suiker of vet omdat dit
slechte eetgewoonten aanmoedigt in het latere
leven. Prijs uw baby als hij/zij goed gegeten heeft,
dit moedigt goed gedrag en toekomstig leren aan.
Uiteindelijk zal uw peuter hetzelfde kunnen eten
als de rest van de familie. Geef daarom het goede
voorbeeld en
eet gezond!
Laat ze steeds kennismaken met nieuw
voedsel maar leg niet te veel op het bord.
Grote porties kunnen afschrikken.
83

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Philips-Avent SCF875 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Philips-Avent SCF875

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Deutsch - 170 seiten

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Deutsch - 142 seiten

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Englisch - 170 seiten

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Englisch - 142 seiten

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Holländisch, Französisch - 170 seiten

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Französisch - 142 seiten

Philips-Avent SCF875 Bedienungsanleitung - Italienisch - 170 seiten

Philips-Avent SCF875 Kurzanleitung - Alle Sprachen - 2 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info