Bedienungsanleitung Philips HB947 (Seite 70 von 92) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Dänisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Türkisch, Schwedisch, Norwegisch)

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Se considerar que as sessões são muito longas para si (p. ex., se sentir a pele tensa e mole depois da sessão), recomenda-se que reduza a

duração das sessões para, p. ex., 5 minutos.

Duração da sessão de

bronzeamento para cada parte do

corpo

Para pessoas com pele muito

sensível

Para pessoas com pele normal Para pessoas com pele menos

sensível

1.ª sessão 9 minutos 9 minutos 9 minutos

intervalo de pelo menos 48 horas intervalo de pelo menos 48

horas

intervalo de pelo menos 48

horas

intervalo de pelo menos 48

horas

2.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

3.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

4.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

5.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

6.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

7.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

8.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

9.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

10.ª sessão 10-15 minutos 20-25 minutos 30-35 minutos*

*) ou mais, dependendo da sensibilidade da sua pele.

O relaxamento e a sua saúde

O calor tem um efeito relaxante. Pense no que um banho quente ou estar deitado ao sol podem fazer por si. Poderá usufruir do mesmo efeito

relaxante se optar pela função de relaxamento × ou ‚.

Quando zer uma sessão de relaxamento, tenha em atenção o seguinte:

Evite demasiado calor. Se for necessário, aumente a distância entre o seu corpo e as lâmpadas.

Se sentir a cabeça muito quente, tape-a ou desloque o corpo de modo a que a cabeça que a receber menos calor.

Feche os olhos durante a sessão de relaxamento.

Não deve prolongar a sessão de relaxamento por muito tempo (consulte a secção ‘Sessões de relaxamento: frequência e duração?’).

Sessões de relaxamento: frequência e duração?

Se quiser relaxar os músculos ou as articulações ou pretender desfrutar do calor relaxante do Innergize sem se bronzear, basta ligar as lâmpadas

de infravermelhos para obter um relaxamento profundo. Se quiser continuar a usufruir do calor do Innergize depois de fazer uma sessão de

bronzeamento, ligue apenas as lâmpadas de infravermelhos para fazer uma sessão de relaxamento.

Pode fazer sessões de relaxamento por infravermelhos várias vezes por dia (por ex.: 30 minutos de manhã e à tarde).

Preparação

Pode mover e guardar facilmente o aparelho na posição de transporte (g. 2).

1 Coloque o aparelho no chão, conforme se mostra na gura (g. 3).

Certique-se que há espaço livre suciente de ambos os lados do aparelho para as pernas saírem.

2 Prima o botão duplo da pega (1) e puxe o suporte ligeiramente para cima (2). Depois, solte o botão (g. 4).

Se o chão for macio, as pernas do aparelho deslizam automaticamente. Caso contrário (chão alcatifado, por exemplo), é possível que tenha que

prender uma das pernas com o pé para que a outra se abra.

3 Puxe o suporte para cima, através da pega, até ao limite. (g. 5)

O suporte ca preso na posição correcta quando se ouve um clique.

4 Vire a unidade da lâmpada na direcção indicada na gura. (g. 6)

Ao princípio, isto requer alguma força. Empurre a unidade da lâmpada na direcção indicada até prender na posição correcta com um clique.

Só pode ligar o aparelho para uma sessão de bronzeamento ou de relaxamento se a lâmpada estiver na posição correcta.

5 Empurre as pernas do aparelho para debaixo da cama ou do sofá onde quer car deitado. As lâmpadas para as funções¼ e × estão

marcadas na parte lateral do aparelho (apenas HB947/HB945). (g. 7)

6 Prima os botões de libertação nos encaixes do painel de controlo e empurre o painel de controlo para cima ao longo do suporte. Solte

os botões de libertação quando a unidade da lâmpada estiver na altura necessária. (g. 8)

A distância entre os ltros UV e o corpo deve ser de 70 cm. A distância entre os ltros UV e a superfície onde estiver deitado (a cama,

por exemplo) deve ser de 90 cm. (g. 9)

Utilize a ta métrica para determinar se o aparelho está à altura desejada. (g. 10)

A ta métrica recolhe automaticamente quando carrega na patilha vermelha. (g. 11)

Utilização do aparelho

Bronzeamento ou relaxamento (HB933)

1 Desenrole completamente o o de alimentação.

2 Ligue a cha à tomada eléctrica.

3 Regule o selector para a posição desejada (g. 12).

Escolha o símbolo ¥ se quiser bronzear o corpo.

Escolha o símbolo ‚ se preferir uma sessão de relaxamento.

PORTUGUÊS70

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Philips HB947 Seite 70

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