Bedienungsanleitung Philips HD9241 (Seite 23 von 31) (Englisch, Holländisch, Französisch)

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Each portion contains:

440 kJ/105 kcal

6 g protein

5 g fat of which 3 g saturated

9 g carbohydrates

1 g ﬁ bre

Chaque part contient :

440 kJ/105 kcal

6 g de protéines

5 g de lipides dont 3 g d’acides

gras saturés

9 g de glucides

1 g de ﬁ bres

Elke portie bevat:

440 kJ/105 kcal

6 g eiwitten

5 g vet waarvan 3 g verzadigd

9 g koolhydraten

1 g vezels

Airfryer

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Courgettegratin

Bijgerecht, 4 porties

Voorbereiding 10 minuten

+ 15 minuten in Airfryer

2 courgettes

1 eetlepel verse peterselie, gehakt

2 eetlepels broodkruim

4 eetlepels geraspte kaas

1 eetlepel olie

peper

• Verwarm de Airfryer voor op 10 °C.

• Snijd de courgettes in de lengte in tween en snijd

elk stuk daarna doormidden, zodat u 8 stukken

courgette hebt. Doe in de mand van de Airfryer.

• Meng peterselie, broodkruim, kaas, olie en

versgemalen zwarte peper naar smaak.

• Schep het mengsel op de courgette. Schuif

de mand in de Airfryer en stel de timer in op

15 minuten. ak de courgettegratin tot u de timer

hoort en de gratin een goudbruine kleur heeft.

Gratin de courgettes

Accompagnement : 4 parts

Environ 10 minutes de préparation + 15 minutes de

cuisson dans la friteuse Airfryer

2 courgettes

1 cuillère à soupe de persil frais haché

2 cuillères à soupe de chapelure

4 cuillères à soupe de fromage râpé

1 cuillère à soupe d’huile

poivre

• Préchauffez la friteuse Airfryer à 10 °C.

• Coupez les courgettes en deux, dans le sens de la

longueur, puis divisez de nouveau chaque morceau

par le milieu. Vous obtenez  morceaux de

courgettes. Placez-les dans le panier de la friteuse

Airfryer.

• Mélangez le persil, la chapelure, le fromage, l’huile

et le poivre noir fraîchement moulu.

• arnissez les courgettes du mélange. aites glisser

le panier dans la friteuse Airfryer et réglez le

minuteur sur 15 minutes. Faites frire le gratin de

courgettes jusqu’à ce que le minuteur sonne et

que le gratin soit doré.

Courgette gratin

Side dish – 4 portions

10 minutes preparation

+ 15 minutes Airfryer

2 courgettes

1 tbsp chopped fresh parsley

2 tbsp breadcrumbs

4 tbsp grated cheese

1 tbsp oil

pepper

• Preheat the Airfryer to 10°C.

• Slice the courgettes in half lengthways and cut

each piece in half again through the middle. You’ll

end up with 8 pieces of courgette. Place into the

Airfryer basket.

• Mix together the parsley, breadcrumbs, cheese, oil

and freshly ground black pepper to taste.

• op the courgette with the mixture. Slide the

basket into the Airfryer and set the timer for 15

minutes. Fry the courgette gratin until the timer

rings and the gratin is golden brown.

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Philips HD9241 Seite 23

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