De variaties in bloeddruk als gevolg van
wisselende omstandigheden gedurende de dag
kunnen 30 tot 50 mmHg bedragen. Normaal stijgt
de bloeddruk als er gewerkt of gesport wordt en
daalt deze naar het laagste niveau gedurende de
slaap. U hoeft zich daarom geen geen zorgen te
maken als u één keer een verhoogde bloeddruk
meet.
Waarom thuis meten?
Eén incidentele bloeddrukmeting bij een arts
geeft geen goed beeld van uw bloeddruk. Het kan
voorkomen dat bij de dokter de bloeddruk hoger
is dan bij een meting die thuis wordt uitgevoerd,
omdat mensen vaak toch enigszins gespannen zijn
bij een bezoek aan een dokter. Men spreekt in dit
geval ook wel van "spreekkamer-hypertensie".
Door uw bloeddruk iedere dag voor het ontbijt
te meten kunt u uw basis-bloeddruk bepalen.
Door de meting altijd op hetzelfde moment van
de de dag uit te voeren, wordt de invloed van
NEDERLANDS 39
