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Kuidas hinnata vererõhu väärtuseid?
Vererõhku hinnatakse kõrgeima mõõdetud väärtuse järgi. Näide:
lugem vahemikus 150/85 kuni 120/98 mmHg tähendab, et «vererõhk
on liiga kõrge».
2. Aparaadi esmakordne kasutus
Aktiveerige sisestatud patareid
Tõmmake patareisahtlilt 3 ära kaitseriba.
Kuupäeva ja kellaaja seadistus
3. Selle aparaadiga vererõhu mõõtmine
Tabelis on toodud täiskasvanute vererõhuväärtuste klassifikatsioon,
mis vastab Maailma Tervishoiuorganisatsiooni (WHO) soovitustele
seisuga 2003. Ühikud on mmHg.
Vahemik Süstoolne Diastoolne Soovitus
liiga madal
vererõhk
z
100
z
60
Pidage nõu arstiga
1. optimaalne
vererõhk
100 - 120 60 - 80
Iseseisev kontroll
2. normaalne
vererõhk
120 - 130 80 - 85
Iseseisev kontroll
3. pisut kõrgenenud
vererõhk
130 - 140 85 - 90
Pidage nõu arstiga
4. liiga kõrge
vererõhk
140 - 160 90 - 100
Pöörduge arsti poole
5. väga kõrge
vererõhk
160 - 180 100 - 110
Pöörduge arsti poole
6. ohtlikult kõrge
vererõhk
180
y
110
y
Pöörduge viivitamatult
arsti poole!
1. Kui uued patareid on sisestatud, hakkab näidikul vilkuma aasta
number. Õige aasta saate sisestada, kui vajutate M-nuppu 5. Et
aasta kinnitada ja hakata kuud sisestama, vajutage aja-nuppu 6.
2. Nüüd saate M-nuppu kasutades sisestada kuu. Vajutage
kinnitamiseks aja-nuppu ja seejärel sisestage päev.
3. Päeva, tunni ja minutite sisestamiseks järgige ülaltoodud juhiseid.
4. Kui olete minutid sisestanud ja aja-nupule vajutanud, on kuupäev
ja kellaaeg määratud ning näidikule ilmub õige aeg.
5. Kui soovite kuupäeva ja kellaaega muuta, hoidke aja-nuppu all
ligikaudu 3 sekundit kuni aasta number hakkab vilkuma. Nüüd
saate sisestusi uuendada, järgides ülaltoodud juhiseid.
Olulised punktid usaldusväärseteks tulemusteks
1. Vältige vahetult enne mõõtmist kehalist koormust ning ärge
sööge ega suitsetage.
2. Istuge enne iga mõõtmist vähemalt 5 minutit ja lõõgastuge.
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