591380
34
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/72
Nächste Seite
34
Im Menü Aktivität kannst du detaillierter sehen, wie aktiv du heute bisher warst,
und dir zeigen lassen, wie du dein Ziel erreichst.
l Aktivitätszeit: Als aktive Zeit wird die summierte Zeit bezeichnet,
während der du durch Bewegung etwas für deine Gesundheit getan hast.
l Kalorien: Zeigt an, wie viele Kalorien du durch Training, Aktivität und die
BMR (Basale metabolische Rate: die minimale Stoffwechselaktivität, die
zur Aufrechterhaltung der Vitalfunktionen erforderlich ist) verbraucht hast.
l Schritte: Die Anzahl deiner bisherigen Schritte. Die Anzahl und Art der
Körperbewegungen werden registriert und daraus wird eine gesctzte
Anzahl von Schritten berechnet.
l Distanz: Die bisher von dir zurückgelegte Distanz. Die Distan-
zberechnung basiert auf deiner Größe und den Schritten, die du gelaufen
bist.
l Zu leisten: Der A300 bietet dir verschiedene Optionen zum Erreichen
deines täglichen Aktivitätsziels. Er teilt dir mit, wie lange du noch aktiv
sein musst, wenn du Aktivitäten mit niedriger, mittlerer oder hoher Intens-
ität wählst. Du kannst ein Ziel auf unterschiedlichen Wegen erreichen.
Das tägliche Aktivitätsziel sst sich mit niedriger, mittlerer und hoher
Intensität erreichen. Auf dem A300 bedeutet „Auf seinniedrige Intensität,
Walkenbedeutet „Mittlere Intensität“und Laufenbedeutet hohe Intens-
ität. Im Polar Flow Webservice und in der mobilen App kannst du weitere
Beispiele für Aktivitäten mit niedriger, mittlerer und hoher Intensität finden
und den besten Weg wählen, um dein Ziel zu erreichen.
INAKTIVITÄTSALARM
Es ist allgemein bekannt, dass körperliche Aktivität ein wichtiger Faktor zur Aufrechterhaltung der Gesundheit
ist. Zusätzlich zu körperlicher Aktivität ist es wichtig, langes Sitzen zu vermeiden. Längeres Sitzen ist
schlecht für deine Gesundheit, auch an Tagen, an denen du trainierst und eine ausreichende tägliche Aktivität
erreichst. Dein A300 erkennt, wenn du über den Tag zu lange inaktiv warst und hilft dir so, zu langes Sitzen zu
vermeiden, um negativen Auswirkungen auf die Gesundheit vorzubeugen.
Wenn du eine ca. eine Stunde lang inaktiv warst, erhältst du einen Inaktivitätsalarm: Zeit für Bewegung!
wird angezeigt. Steh auf und finde deinen Weg zur Aktivität. Mache einen kurzen Spaziergang, dehne dich
oder verrichte eine andere leichte Aktivität. Die Meldung wird ausgeblendet, wenn du anfängst, dich zu bewe-
gen oder eine beliebige Taste dckst. Wenn du nicht innerhalb von fünf Minuten aktiv wirst, erhältst du einen
34

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

polar-a300

Suche zurücksetzen

  • Polar zeigt nach einem Tag bereits wieder Akku laden an Eingereicht am 13-2-2022 12:36

    Antworten Frage melden
  • wie kann ich meine gebrauchte a300 zurücksetzten, damit ich sie verkaufen kann? Eingereicht am 7-8-2018 19:16

    Antworten Frage melden
  • Ich habe A300 Polar gekauft.Ich will nur Deutsch ! Nicht Englich!!! Eingereicht am 8-3-2018 15:41

    Antworten Frage melden
  • Brauche ich den Brustgurt um den Schlaf auf zu zeichnen Eingereicht am 28-10-2017 01:08

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar A300 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar A300

Polar A300 Kurzanleitung - Deutsch - 2 seiten

Polar A300 Kurzanleitung - Englisch - 2 seiten

Polar A300 Bedienungsanleitung - Englisch - 69 seiten

Polar A300 Kurzanleitung - Holländisch - 2 seiten

Polar A300 Bedienungsanleitung - Holländisch - 70 seiten

Polar A300 Kurzanleitung - Französisch - 2 seiten

Polar A300 Bedienungsanleitung - Französisch - 71 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info