LEER JE A300 KENNEN
HANDIGE TIPS
Houd OMHOOG ingedrukt om de wijzerplaat te wijzigen. »
Houd LICHT ingedrukt om de knoppen te vergrendelen. »
Houd TERUG ingedrukt om gegevens te synchroniseren met de »
app Polar Flow.
Houd je A300 vlak bij je hartslagsensor om tijdens de training te »
zien hoe laat het is.
POLSBANDJE A300 INSTELLEN
Wanneer je je nieuwe A300 ontvangt, staat deze in de opslagmodus.
Hij ontwaakt als je hem aansluit op een computer of een USB-lader
om hem in te stellen. Wij adviseren om de batterij op te laden
voordat je je A300 in gebruik neemt.
Ga naar 1. ow.polar.com/start en installeer de FlowSync-software.
Maak de polsband los zoals in het hoofdstuk 2. Polsband
beschreven is.
Sluit je A300 op je computer voor de installatie en laad de batterij 3.
op.
Vervolgens nemen wij je aanmelding bij de webservice Flow en 4.
het instellen van je A300 met je door.
Voor de meest nauwkeurige en persoonlijke activiteits- en
trainingsgegevens is het van belang dat je de instellingen
nauwkeurig invoert.
Als de installatie klaar is, kun je beginnen. Veel plezier!
Buig de polsband vanaf de kant 1.
van de gesp omlaag om hem los
te maken van het apparaat.
Houd de polsband vast aan 2.
de kant van de gesp. Duw de
polsband eerst bij één zijde over
de knoppen en daarna bij de
andere zijde. Rek de polsband
alleen als het nodig is.
Haal het apparaat uit de 3.
polsband.
Voer deze stappen in omgekeerde
volgorde uit om de polsband te
bevestigen.
JE ACTIVITEIT VOLGEN
Zodra je je A300 ingesteld hebt, begint hij automatisch met
het 24/7 volgen van je activiteit.
Je krijgt een persoonlijk dagelijks
activiteitsdoel en de A300 toont je je
voortgang door een activiteitsbalk te vullen.
Je kunt de activiteitsbalk gemakkelijk bekijken
in de tijdweergave.
In het Activiteitenmenu kun je meer gedetailleerd zien hoe actief
je die dag tot dusver bent geweest en kun je begeleiding krijgen
om je doel te bereiken.
Je kunt je in beeld gebrachte activiteitsgegevens
bekijken in de Flow app en de webservice Flow. Daar
krijg je informatie over je fysieke activiteit en de behaalde
gezondheidseecten.
De USB-connector van je A300 zit in het apparaat binnenin de
polsband. Je moet de polsband losmaken om je A300 met een
computer in te stellen, de batterij op te laden en de polsband te
vervangen.
Als je niet kunt wachten om aan de slag te gaan met de A300, kun je
als volgt een snelle installatie uitvoeren.
Je kunt je A300 alleen in het Engels gebruiken na deze snelle
installatie. Volg de eerder beschreven installatie om hem in een
andere taal in te stellen.
Maak de polsband los en sluit je A300 aan op een computer of een 1.
USB-lader om hem te ontwaken en de batterij op te laden.
Stel je A300 in door de basisinstellingen in te voeren op het 2.
apparaat. Klaar voor de start! wordt weergegeven als dat gebeurd
is.
Voer de eerder beschreven installatie in de webservice Flow uit voor
nauwkeurige activiteits- en trainingsgegevens en om te zorgen dat je
de laatste software krijgt.
De A300 telt de stappen die je gezet hebt en toont de
afstand die je afgelegd hebt.
Hij toont de calorieën die je verbruikt hebt.
Draag hem tijdens het slapen en hij registreert de duur en
de tijd van je nachtrust. Bekijk de slaapinformatie in de Flow
app of de webservice Flow.
Hij is je persoonlijke motivator die je meldt wanneer je
te lang stil hebt gezeten en het tijd is om in beweging te
komen.
De volledige gebruiksaanwijzing en de laatste versie van deze
handleiding kun je downloaden op polar.com/support/A300. Voor
meer hulp bekijk je de video-instructies op polar.com/support/A300.
ONTDEK MEER OVER JE A300
Blader door het menu door op OMHOOG of OMLAAG te drukken. »
Bevestig je keuzes met START. »
Ga terug, pauzeer en stop met TERUG. »
1.
3.
2.
