89EINSTELLUNGEN, ÜBERPRÜFEN DER DATEIEN UND BENUTZEN DER TIMER (HAUPT-MODUS UHRZEIT)
Tipp: Verwendung der Herzfrequenz-Grenzwerte
Wenn Sie sich auf Outdoor Aktivitäten vorbereiten, sollten Sie bedenken, dass härter nicht immer besser bedeutet. Passen Sie die Intensitäten Ihres
Trainings an Ihre Ziele und Ihren Fitness-Zustand an. Trainieren Sie mit leichter und moderater Intensität (60-70 % Ihrer HR
max
) und ab und zu mit
einer höheren Intensität. Je länger die geplante Aktivität, desto niedriger die Intensität. Weitere Informationen über die Zielzonen und ein persönliches
Trainingsprogramm erhalten Sie unter www.PolarOutdoorGuide.com.
Einstellen der Maßeinheiten (Set Units)
Die Einstellung der Maßeinheiten wirkt sich auf folgende Funktionen aus:
*Um die Rate für die vertikale Geschwindigkeit zu ändern, beachten Sie bitte den nächsten Abschnitt.
1.Drücken Sie ausgehend vom Haupt-Modus Uhrzeit die Start-Taste. Menu WATCH SET wird angezeigt.
2.Drücken Sie kurz so oft die Up- oder Down-Taste, bis Menu SETTINGS angezeigt wird.
3.Drücken Sie die Start-Taste. Settings MEMORY wird angezeigt.
4.Drücken Sie die Down-Taste. Settings GENERAL wird angezeigt.
Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.
Art des Missbrauchs:
Forenregeln
Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:
Lesen Sie zuerst die Anleitung;
Schauen Sie nach, ob die Frage bereits gestellt wurde;
Stellen Sie die Frage so deutlich wie nur einigermaßen möglich;
Erwähnen Sie was Sie bereits versucht haben um das Problem zu lösen;
Ist Ihr Problem von einem Besucher gelöst dann lassen Sie ihn / sie wissen in diesem Forum;
Falls Sie reagieren möchten, so verwenden Sie bitte das Antworten- Formular;
Da ihre Frage für alle Besucher sichtbar ist, sollten Sie lieber keine persönliche Daten erwähnen.
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