464052
28
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/50
Nächste Seite
Kies On (Aan); Add speed? (Snelheid toevoegen?) verschijnt.
Kies Yes om de functie te activeren. Exercise displays updated (Trainingsweergaven bijgewerkt) verschijnt.
Kies Off (Uit) en Exercise Displays Updated (Trainingsweergaven bijgewerkt) verschijnt. Alle
snelheidsgegevens worden verwijderd van de displays.
Snelheidsinstellingen kunnen handmatig worden gekozen of met de Polar ProTrainer 5 software.
Cadence*: On / Off
U kunt een optionele Polar Trapfrequentie Sensor op uw fiets installeren.
Kies Settings (Instellingen > Bike (Fiets) > Bike 1 > Cadence (Trapfrequentie) > On/Off (Aan/Uit)
Kies On (Aan); Add cadence? (Trapfrequentie toevoegen?) verschijnt. Kies Yes om de functie te activeren.
Exercise displays updated (Trainingsweergaven bijgewerkt) verschijnt; op de displays worden nu ook
gegevens over de trapfrequentie weergegeven.
Kies Off (Uit) om de gegevens over de trapfrequentie van alle displays te verwijderen.
*Optionele sensor vereist.
Gebruikersinstellingen
Voer de juiste gebruikersgegevens op de fietscomputer in voor een juiste feedback over uw prestaties.
Kies Settings (Instellingen) > User (Gebruiker) voor het invoeren van gebruikersgegevens op de
fietscomputer
Weight (Gewicht): Houd LIGHT (Licht) ingedrukt om de eenheden te wijzigen.
Height (Hoogte): Houd LIGHT (Licht) ingedrukt om de eenheden te wijzigen.
Birthday (Geboortedatum): dd=dag, mm=maand, yy=jaar
Sex (Geslacht): Male/Female (Man/Vrouw)
Activity (Activiteit): Top/High/Moderate/Low (Top/Hoog/Gemiddeld/Laag)
Heart Rate (Hartslag): HR
max
, HR
sit
VO2max: Maximal oxygen intake (Maximale zuurstofopname)
Activiteitenniveau
Het activiteitenniveau is een indicatie van het niveau van uw lichamelijke activiteit. Kies de optie die
de algemene hoeveelheid en intensiteit van uw lichamelijke activiteiten over de laatste drie maanden
het best beschrijft.
Top: U neemt minstens vijf keer per week deel aan zware lichamelijke training of u traint om uw
prestaties te verbeteren voor wedstrijddoeleinden.
High (Hoog): U neemt minstens drie keer per week deel aan zware lichamelijke training; u fietst
bijvoorbeeld 2 tot 4 uur (40-120 km / 25-75 mijl) per week of besteedt zoveel tijd aan
vergelijkbare lichamelijke activiteit.
Moderate (Gemiddeld): U neemt geregeld deel aan recreatieve sporten; u fietst bijvoorbeeld 1/2 tot
2 uur (15-40 km / 3-25 mijl) per week, besteedt zoveel tijd aan vergelijkbare lichamelijke activiteit
of uw werk vereist lichte lichamelijke activiteit.
Low (Laag): U neemt niet geregeld deel aan recreatieve sport of zware lichamelijke activiteit; u
traint bijvoorbeeld zo weinig dat u slechts af en toe zwaar ademhaalt of transpireert.
In de fietscomputer worden deze waarden gebruikt om uw energieverbruik te berekenen.
Heart Rate (Hartslag): HR
max
, HR
sit
HR
max
(Maximale hartslag). De op uw leeftijd gebaseerde HR
max
waarde (220 - leeftijd) dient als
standaard. Stel uw HR
max
handmatig in, als uw maximale hartslag klinisch is bepaald, als u de
fitnesstest van de Polar CS400 Fietscomputer hebt gedaan, of als u de maximale hartslag zelf tijdens
POLAR CS400 Gebruiksaanwijzing 28
28

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Polar CS 400 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Polar CS 400

Polar CS 400 Bedienungsanleitung - Deutsch - 58 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info