Het hart met kader geeft
de gecodeerde transmissie van
uw hartslag aan. Zie voor meer
informatie “Hartslagmeting”.
Het registratiesymbool geeft
aan dat de trainingsregistratie
ingeschakeld is.
Het geluidssymbool geeft
aan dat het hartslagzonealarm
is ingeschakeld. Zie voor meer
informatie “Functies tijdens de
training”.
Symbolen
De menuniveau-indicator geeft
het aantal menuonderdelen aan.
Wanneer u de menu’s doorloopt,
geeft het symbool aan waar in het
menuniveau u zich bevindt.
Het symbool geeft het totale aantal
menuonderdelen aan.
In de onderliggende instellingen
geeft het symbool het totale
aantal instellingen aan en geeft het
knipperende symbool de instelling
aan die u aanpast.
De envelop herinnert u eraan dat u
de trainingen van de vorige week moet
controleren of de Polar Fitness Test
moet doen. Zie voor meer informatie
“Wekelijkse en maandelijkse
evaluatie”.
Het batterijsymbool geeft aan dat de
batterij in de polsunit bijna leeg is.
Zie voor meer informatie “Onderhoud”.
Het alarmsymbool geeft aan dat
het alarm ingeschakeld is.
Zie voor meer informatie “Horloge-
instellingen”.
1.2 KNOPPEN EN SYMBOLEN OP DE POLSUNIT
Opmerking: Een knop die kort wordt ingedrukt (ongeveer één seconde), activeert andere functies dan een knop die langer wordt ingedrukt
(ten minste twee seconden).
Light
• De verlichting inschakelen.
Als u de knop Light ingedrukt houdt, kunt u:
alle knoppen, met uitzondering van de knop Light,
vergrendelen en ontgrendelen in de tijdweergave of
wanneer de trainingsgegevens worden geregistreerd.
Houd de knop Light ingedrukt totdat Buttons Locked
(knoppen zijn vergrendeld) of Unlocked (knoppen zijn
ontgrendeld) wordt weergegeven.
Back
• Het weergegeven menu verlaten en teruggaan
naar het vorige niveau.
• De selectie annuleren en de instelling
ongewijzigd laten.
• Het alarm uitzetten.
Als u de knop Back ingedrukt houdt, kunt u:
• Vanuit elk menu terugkeren naar de tijdweergave.
• Vanuit de tijdweergave naar de horloge-
instellingen gaan.
• Naar de volgende functie of menuniveau.
• De geselecteerde, knipperende waarde
verhogen als
wordt weergegeven op het
display.
Als u de knop ingedrukt houdt, kunt u:
• Het displaylogo in de tijdweergave wijzigen.
• De gegevens in de bovenste rij van de
registratiefunctie in Exercise (Training)
wijzigen.
OK
• Vanuit de tijdweergave naar een menu gaan.
• Het weergegeven menu openen.
• Uw selectie bevestigen.
Als u de knop OK ingedrukt houdt, kunt u vanuit
de tijdweergave de registratie van de training
starten.
• Naar de vorige functie of menuniveau.
• De geselecteerde, knipperende waarde
verlagen als
wordt weergegeven op het
display.
Als u de knop ingedrukt houdt, kunt u vanuit
de tijdweergave de tijdzone wijzigen.
Heart Touch
Als de functie Exercise (Training) actief is,
kunt u zien hoe laat het is door de polsunit
dicht bij het Polar logo op de borstband
te houden.
