Bedienungsanleitung Polar F11 (Seite 13 von 46) (Englisch)

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To add an exercise session select Program >

EDIT > Weekly Exercises > ADD. Enter

Duration. Press DOWN to view the added

exercise session's heart rate intensity zones.

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To edit the duration of an exercise session in

program select Program > EDIT > Weekly

Exercises > The exercise you wish to edit.

Select YES to EDIT DURATION?. Adjust the

duration and press OK.

When you edit your programmed exercises, the

rest of the data regarding that exercise session

and your weekly exercise targets are

automatically updated.

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To delete an exercise session select Program >

EDIT > Weekly Exercises > The exercise you

wish to delete.

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EXERCISE? and ARE YOU SURE?.

After you have deleted an exercise session, you

cannot restore it!

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To turn your workout program on/off, select

Program > SETTINGS > ON/OFF.

When your program is switched off, it remains in

the memory but the exercise targets do not show

in the Diary view and you cannot select program

exercise sessions in the Exercise menu.

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Empty > Create a program.

ENGLISH

Before Exercise 13

Ich habe die Uhr früher zum Spinning getragen, mit Pulsgurt.
Sie wurde jetzt länger nicht benutzt.
Kann ich mit der Uhr beim Wandern auch Schritte zählen? Eingereicht am 11-7-2022 14:49
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Ich habe diese Uhr früher zum Spinning.
Nun wurde sie lange Zeit nicht benutzt.
Kann ich beim Wandern auch Schritte zählen mit der Uhr? Eingereicht am 11-7-2022 14:47
Antworten Frage melden

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Andere Handbücher von Polar F11

Polar F11 Bedienungsanleitung - Deutsch - 45 seiten

Polar F11 Bedienungsanleitung - Holländisch - 42 seiten

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