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Calories (Kalorien) (abhängig von der Einstellung der Maßeinheiten wird der Wert in CAL oder
KCAL angezeigt).
Die Kalorien, die Sie bis jetzt verbraucht haben.
Die Polar Kalorienermittlung zeigt Ihren Kalorienverbrauch während des Trainings. Sie können die Funktion
unabhängig nutzen, um tägliche oder wöchentliche Trainingsziele in Kalorien zu definieren (CAL/KCAL). Verfolgen
Sie Ihren Kalorienverbrauch jeder einzelnen Trainingseinheit, die kumulierten Kalorien einer Woche oder Ihren
Kalorienverbrauch für beliebig viele Trainingseinheiten.
In Zone (bei eingeschalteten HF-Limits)
Trainingsdauer innerhalb der Herzfrequenz-Zielzone
Herzfrequenz-Zielzone in bpm oder in %HR
max
, abhängig von Ihren Eingaben
Das Symbol bewegt sich entsprechend Ihrer Herzfrequenz nach links oder rechts. Ist das
Symbol nicht sichtbar, trainieren Sie oberhalb oder unterhalb Ihrer festgelegten
Herzfrequenz-Grenzwerte. Wenn in der Anzeige das Zielzonenalarmsymbol erscheint, ist der
Alarm eingeschaltet.
Ändern der angezeigten Trainingsinformationen
Drücken und halten Sie, von der Exercise-/Trainings- und/oder Calories-/Kalorienanzeige ausgehend, die -Taste,
um die Informationen der oberen Zeile zu verändern und so Ihre persönliche Displayanzeige zu erstellen.
Trainingsdauer
Uhrzeit
Kalorien
Fitness-Punkte - ein Punkt steht
für 10 Minuten Training in der
Herzfrequenz-Zielzone (ein
blinkender Punkt zeigt einen
angebrochenen 10-Minuten-
abschnitt an). Wenn alle Punkte
erscheinen, trainieren Sie bereits
eine Stunde in Ihrer Zielzone.
Kalorien
Uhrzeit
Trainingsdauer
Fitness-Punkte
Von der Exercise-Anzeige ausgehend:
Von der Calories-Anzeige ausgehend:
9

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