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4.3 DIARY/TAGEBUCH-DATEI
Sie können die Tagebuch-Informationen, die wöchentlich in der Tagebuch-Datei gespeichert werden, abrufen. Die Tagebuch-
Datei beinhaltet die Informationen der letzten 12 Wochen. Ist der Speicher der Tagebuch-Datei voll, werden die ältesten
Informationen durch die der kommenden Woche ersetzt. Das wöchentliche Tagebuch wird sonntags um Mitternacht in der
Tagebuch-Datei gespeichert. Zur gleichen Zeit wird das aktuelle Tagebuch auf Null zurückgesetzt.
1. Drücken Sie von der Uhrzeitanzeige ausgehend die OK-Taste.
2. Drücken Sie kurz so oft die oder -Taste, bis File (Datei) angezeigt wird. Drücken Sie OK.
3. Wählen Sie mit der oder -Taste DIARY (Tagebuch) aus. Drücken Sie OK
4. Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen EXE.COUNT (Trainingshäufigkeit), EXE.TIME (Gesamte Dauer), CALORIES
(Kalorien) oder HR ZONES (HF-Zonen). Drücken Sie OK.
Hinweis: Wenn das Display Empty (Leer) anzeigt, sind keine Trainingsinformationen in der Datei gespeichert worden.
Nutzen Sie die oder -Taste, um in den gespeicherten Informationen zu blättern.
Der schwarze Balken-Indikator bewegt sich mit der entsprechenden Woche.
Drücken Sie die Rück-Taste, um in die Ansicht Diary zurückzukehren.
Exe.Time (Gesamte Dauer)
Der letzte Tag der ausgewählten Woche
Kumulierte Trainingsdauer (hh.mm.ss)
Calories (Kalorien)
Der letzte Tag der ausgewählten Woche
Kumulierte Trainingskalorien (Cal/kcal)
HR Zones (HF-Zonen)
Der letzte Tag der ausgewählten Woche
Kumulierte Trainingsdauer in der Intensitätszone Moderate
Drücken Sie OK, um die Trainingsdauer in den unterschiedlichen Intensitätszonen abzurufen.
Wählen Sie mit der oder -Taste zwischen den Intensitäten. Drücken Sie die Rück-Taste, um
zu der Ansicht HR ZONES zurückzukehren.
Exe.Count (Trainingshäufigkeit)
Der letzte Tag der ausgewählten Woche (Sonntag)
Kumulierte Trainingshäufigkeit
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