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Burn Fat or Improve Fitness
While training, the Polar FT40 displays your optimal training intensity for burning fat and improving
fitness. These intensities may vary depending on your daily physical and mental condition. When you start
recording a training session, the FT40 analyses your current condition and, if necessary, will adjust the
intensities accordingly.
This intelligent training computer can detect your body's daily state from your heart rate and heart rate
variability. When your body is recovered from previous training sessions and is not tired or stressed, then
you are prepared for more intensive training.
The effect of your training is displayed on the wrist unit in real time. The fat-burning and fitness intensity
zones are separated by a vertical dotted line. This line is automatically detected by the FT40, and shifted
according to your current condition.
Effect on the display will change to Fatburn or Fitness depending on which zone you are in.
1. Your current heart rate
2. Limit heart rate value between fat-burning and fitness intensity zones. ~
disappears as the FT40 adjusts the intensity zones to correspond to your current
condition when necessary.
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Training 11
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  • Schrittzählerfunktion


    hat die Uhr eine Schrittzählerfunktion?



    Eingereicht am 12-3-2023 12:36

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  • Ich habe ausversehen die Sprache geändert, jetzt kommen alle Anzeigen in französisch Eingereicht am 31-3-2020 07:56

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  • Wie kann ich die Uhr abstellen um Batterie zu sparen? Eingereicht am 27-1-2020 10:34

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  • Was passiert, wenn das Metallelement (2a) beschädigt wird? Ist mir passiert.Neue Batterie ist unterwegs. Ist die Pulsuhr damit unbrauchbar geworden? oder die Funktion eingeschränkt? Eingereicht am 4-2-2019 15:56

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Polar FT 40 Bedienungsanleitung - Deutsch - 45 seiten

Polar FT 40 Bedienungsanleitung - Holländisch - 38 seiten


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