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Funktionen während des Trainings
HeartTouch
Während des Trainings können Sie die Anzeige auf dem Display
(Herzfrequenz/Trainingsdauer/Trainingszeit) wechseln, indem Sie
den Trainingscomputer nahe an das Polar Logo des Senders halten.
Halten Sie den Trainingscomputer nahe an den Sender, bis ein
Signalton ertönt und die gewünschten Informationen angezeigt
werden. Ggf. wiederholen.
Der Signalton ertönt auch, wenn der Alarm deaktiviert
wurde.
1. Herzfrequenz
Ihre Herzfrequenz wird in Schlägen pro Minute
angezeigt.
Symbol 1 = Ihre Herzfrequenz liegt innerhalb der
Herzfrequenz-Zielzone.
Symbol 2 = Ihre Herzfrequenz liegt unterhalb der
Herzfrequenz-Zielzone.
Symbol 3 = Ihre Herzfrequenz liegt oberhalb der
Herzfrequenz-Zielzone.
2. Die Dauer der Trainingseinheit wird in Minuten und
Sekunden oder in Stunden und Minuten (wenn das
Training länger als eine Stunde dauert) angezeigt.
Jedes Trainingsdauersymbol stellt zehn Minuten
kontinuierlichen Trainings dar. Nach einer Stunde
kontinuierlichen Trainings (oder sechs Symbolen) wird
der Zähler neu gestartet. Nutzen Sie die Symbole, um
zeitliche Ziele für Ihre Trainingseinheit zu markieren.
3. Uhrzeit
Die aktuelle Uhrzeit wird angezeigt.
Beenden des Trainings
Drücken Sie die Taste, um die Trainingsaufzeichnung zu beenden.
STOP wird angezeigt, und auf dem Trainingscomputer erscheint
wieder die Uhrzeitanzeige.
DEUTSCH
12 Training
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